大芋頭和小芋頭的區別

解夢佬 0

 

大小不同,大芋頭個頭比較大;小芋頭的個頭比較小。口感不同,大芋頭比較硬;小芋頭比較軟。成分含量不同,大芋頭中含淀粉、粗纖維較多;而小芋頭含糖量高,粗纖維含量少。消化難易程度不同,小芋頭更容易消化。

選擇芋頭應選擇較深顏色的品種,表皮完整無芽種,最好是帶著泥巴者最佳。選擇較結實的芋頭,且沒有斑點的。芋頭必須體型勻稱,拿起來重量輕,就表示水份少;切開來肉質細白的,就表示質地松,這就是上品。注意外型不要有爛點,否則切開一定有腐敗處。

荔浦芋頭做法:香菇提前用水泡開,洗干凈切成丁;胡蘿卜洗凈去皮并切成丁;芋頭洗凈去皮切絲;芋頭絲切好以后,找個拌盆,倒入芋頭絲、放入適量精鹽、雞精、香油,攪拌均勻;拌好的芋頭絲放入盤中,撒上胡蘿卜丁、香菇丁,上煮鍋蒸8—10分鐘;待芋頭絲蒸好后,炒鍋上火,倒油燒至九成熱時,澆在蒸好的芋頭絲上即可。

燒芋泥做法:芋頭洗凈去皮,放入蒸鍋蒸熟,待芋頭蒸熟后,取出搗爛加水放入攪拌機,攪成芋蓉;蔥洗凈,切成蔥粒;炒鍋倒入適量豬油燒熱,下入蔥粒,炸至金黃色后,撈起蔥粒不用;將攪好的芋蓉入油鍋中翻炒片刻之后,加入適量清水、白糖,再慢慢翻炒至不黏手即可。

剁椒蒸芋頭做法:芋頭洗凈去皮,切成塊;姜去皮洗凈切成末,蒜剝好拍碎切成末;把切好的芋頭塊裝入蒸碗,加入剁椒、姜末、蒜末等調味料;芋頭塊調好味后,放入蒸鍋,旺火蒸20分鐘即可出鍋。

注意事項:芋頭烹調時一定要烹熟,由于芋頭的黏液中含有皂甙,能刺激皮膚發癢,因此、生剝芋頭皮時需小心。可以倒點醋在手中搓一搓再削皮。如果不小心接觸皮膚發癢時,涂抹生姜,或在火上烘烤片刻,或浸泡醋水都可以止癢。但是最好戴上手套剝洗芋頭。

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