1. 保護眼睛的句子有哪些
1. 大眼睛，亮晶晶，
樣樣東西看得清。
好孩子，講衛生，
不用臟手揉眼睛
2.
保護眼睛歌謠
保護眼睛很重要 ，
用眼衛生要記牢。
眼保健操天天做，
穴位也要認真找。
睛明、四白、風池穴，
個個都對眼睛好。
閱讀寫字三個“一”，
正確坐姿要保持。
電腦電視少開啟，
每次不超半小時。
用眼以后要休息，
避免疲勞莫性急。
上述幾點應堅持，
預防眼睛變近視
2. 保護眼睛的一些語言
眼睛是人和動物的視覺器官。
眼睛是心靈的窗戶，為什麼這樣說呢，因為如果有人失去了眼睛，那就等于失去了半條生命，沒了眼睛就等于沒了生命。因此，注重眼保健，提高生活質量，理應成為人們不可小覷的話題。
我們學習活工作累了、可以往遠方眺望眺望，調節調節自己的眼睛。讓它好好放松放松。
多看看綠顏色、這個是對眼睛很有好處的。看書或玩電腦都要注意、注意保護眼睛。
愛護我們的眼睛。 越來越多的人近視了就是因為我們不懂保護眼睛，長期對著電腦，對著電視，對著手機。
造成了眼疲勞。 眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水 一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當的使用化妝品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經性水腫. 按摩可以促進眼周肌膚的血液循環，有效減少腫脹。
在凍奶中浸透，取出敷在眼上5分鐘，然后再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿，濕眼睛更加明亮。 眼睛腫是很常見的事，只要平時多加注意就好了，見意你時常用潔膚水洗眼皮，太陽穴及前額.最好滴養目眼藥水，如果就是從事打字，速記，閱讀或其它類似工作的女性，可以養成下面4種簡單的運動習慣：眨一眨眼睛，然后注視著遠處的任何目標。
不要轉動頭部，，讓你的眼球轉到右眼角，然后再轉到左眼角。不要抬頭或低頭，讓你眼睛先看看天花板，再看看地板。
把眼睛盡量地睜大，然后盡量地閉緊. 另外有一種指壓法，是我自己編的，很有效果，可以促進眼部血液流通，自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛.以食指指尖分四點，按壓眼部四周，每個點按2-4秒。此種在眼窩處施以的指壓法，可促進血液流通，亦可消除眼睛疲勞，對于低度近視患者甚為有效.眼睛營養的補充，眼睛明亮與營養有密切的關系.見意多吃些綠色食品， 睡眠適量充足，精神愉快，身體健康，自然有動態美的表現。
睡眠前最好少喝水，盡量不喝水，枕頭要低一些，還有哦，見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西，最后希望你的眼睛浮腫能得以改善，還你美麗容貌，用冰袋冷敷10分鐘就消了。不過你這好象是身體問題，腎臟不好，一喝多點水就會腫，特別是晚上，我也會這樣。
真的，最好去醫院看一下。不是天生的.是身體不好的表現。
為什麼會泡泡眼？哭泣、失眠、俯臥、月經來潮前、懷孕、飲食太咸、睡前兩小時內喝大量的水，都會造成早上醒來雙眼皮浮腫的現象。 保健自助：1.藥療食療 少吃鹽分高的食物與喝酒。
2.綜合調治 用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。
但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛，引起不適。 別揉它，否則會使雙眼更紅更腫。
冷敷雙眼3~4次，可消腫。你可以在頭下墊兩三個枕頭睡覺，使水分不會聚積在眼皮。
但此舉需數小時方可見效。
3. 保護眼睛的名言名句
1. 眼睛是透明的，通過它們，可以看到人的心靈。
——戈蒂埃2. 美到處都有的，對于我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發現。——羅丹3. 沒有比根本不用眼睛看的人更瞎了。
——斯威夫特4. 兩只眼睛比一只眼睛看得清楚。 ——馬勒5. 眼睛說話的雄辯和真實，勝過于言語。
——塔克曼6. 眼睛如果還沒有變得象太陽，它就看不見太陽；心靈也是如此，本身如果不美也就看不見美。 ——普洛丁7. 眼睛是靈魂的窗戶，人的才智和意志可由看出來。
——博厄斯8. 眼睛是內心的索引。 ——安斯蒂9. 眼睛能看見所有的東西，但看不到它自己。
——諺語10. 經驗豐富的人讀書用兩只眼睛，一只眼睛看到紙面上的話，另一眼睛看到紙的背面。——歌德。
4. 保護眼睛的詩歌
眼是心神苗
保護很重要
讀書寫字看東西
樣樣離不了
要想眼睛好
常做保健操
養成正確姿勢
眼鏡身后拋
每個人都有一雙眼睛，
每個人都希望
擁有一雙明亮的眼睛，
給工作學習帶來方便，
把世界的精彩看得分明。
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曾經羨慕別人戴上眼鏡，
象個知識份子，
給人學者的風度。
結果自己戴上了眼鏡，
嘗到了戴眼睛的煩惱滋味。
原來自己很幼稚。，
羨慕成了沒有蹤跡的泡影。
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眼睛是精巧的照相機，
拍下生活的片段點滴；
眼睛是智能的攝象機，
錄下人生長卷軌跡。
回放一幕幕無膠卷的電影，
導演是自己，
兒女就是明星。
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如果做個小小的試驗，
我們閉上自己的眼睛，
眼前立刻變成一片漆黑，
什麼也看不見。
如果讓你馬上去拿東西
幾分鐘沒關系，
幾小時能挺過去：
如果一輩子看不見，
不是先天的痛苦，
而是后天的傷心。
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從小：
養成良好的用眼習慣，
保護視力，愛護眼睛
就象珍愛自己的生命。
讓我們都有一雙明亮的眼睛
在前進的道路上行走，
就能看的更遠，更清。
