1. 四十歲心情不好的說說
要樂觀！這年齡容易想年輕時做過的錯事，但需知你是成長以后才明白的！今天的你老了已不再是從前那個自以為是的莽撞的你了！應該原諒自己的過去，寬恕自己由于年輕無知犯的也許還是好心的錯誤！反正我是這樣想的！我是過來人了，我應該完全相信自己的心，誰沒犯過錯誤？只是大小而已！今生明白了，真心懺悔了，只要沒造成什麼惡果，就是有什麼后果但自己明白了，在生命臨終時明白了都不晚！心只要一懺悔則今生罪業全消！說不定對來生還有功德呢！所以有錯誤了，知錯了，改了，那你就比從前進步了，應該非常高興！因為宇宙中又多了一位可以信賴的老師，你內心已經是別人的老師了，你可以教導別人向善了！你已經和這個世界上的善良人們永遠的站在了一起，你不再是迷感的人，你是覺者了！佛菩薩們都因為這個世界又多了一個智善者而感到高興！所以你應該每天感到非常非常的高興！丟掉，扔掉，放下所有的從前，否定原來的自己，站到原來的自己的對立面，與從前的自己做勇敢的戰斗，戰勝自己，世界上所有的勝利都無法與戰勝自己的勝利相比！！！人一生當中犯的錯誤就是上天對人的一種考驗，就是看著你盯著你是不是能改！改了給你加分！相反如果一個人一生都沒犯過錯誤其實也是一種遺憾，因為上天沒給他機會犯錯，所以誰也不知道他一但犯錯后還有沒有智慧和善良去改！！所以朋友，你比從前更可貴！因為你是經過了淬火的好鋼。
2. 女性四十歲后心情不好.爰發火
化解憤怒的正確方法：
憤怒、暴躁是拿別人的錯誤來懲罰自己；憤怒以愚蠢開始，以后悔告終。沖動是魔鬼，是最不理智的。二者對自己、對別人傷害都很大：影響身心、疏遠親朋、降低情商。這樣的人身心陽火太旺，多喝些水，泄一泄，保持陰陽平衡。從精神層面，那麼怎麼化解這種不良情緒呢？
1、意念控制法。在發火時，心中念念有詞：別生氣，不能跟他一般見識，有什麼天大的事要發這麼大的火呢？
2、回避矛盾法。當和別人憤怒生氣時，最好暫時避開，眼不見，心不煩，怒氣自消。
3、轉移思想法。離開憤怒的環境，做點其他事情，轉移自己的注意力。
4、主動釋放法。事后把自己的意見、看法、想法和對方心平氣和的說說。或者通過電話，書面和對方溝通交流。
5、文字排遣法。把自己的感受記錄在日記里，從兩個方面吸收珍貴的精神財富，提高自己的修養和人格的魅力。
6、熱問題，冷處理。遇事不要立刻做，放三天以后再處理。
7、自我超脫法。退一步心平氣和；讓三分海闊天空。我不能和你一般見識，我是有層次有修養有道德的人。
8、積極溝通法。平時找準對方的愛好和興趣，多溝通、多交流，培養自己的情商，增進親友的情感。
9、意識控制法。在要生氣之前，心中反復默念：“別生氣，不發火”等，常會收到一定的效果。
10、提高修養法。平時多學習、多看書，不斷提高自己的心靈境界和做人的層次。關愛他人，愛惜生命、擴展心量、包容萬物。
11、靜坐反省法。在心平氣和后，靜坐一會兒，設身處地的反省自己的憤怒給別人帶來的身心傷害。
12、自己每一次生氣，在一塊木板上釘一個小釘子，用上述的方法，化解一次憤怒再從木板上拔掉一個小釘子。一個月自己總結一次，看看是釘的釘子多還是拔掉的釘子多。幾年下來看看自己心靈的變化。
3. 微信個性簽名適合40歲女人
1、也許，路并沒有錯的，錯的只是時間；愛并沒有錯的，錯的只是緣分。
2、生活不是和煩惱拼個你死我活，生活的質量就在于努力的程度，不要埋怨命運疏忽了誰，生活本身就需要一種睿智的對待，拿得起還要放得下。這種簡單的道理存在著不簡單的力量，生活不是可以追求什麼或者索取什麼，有時候不是不幸福，只是因為不輕松。
3、流年似水，歲月如歌，時間總在不經意間流逝。回憶亦隨著時間的流動慢慢地遺忘了許多，那曾經熟悉的美麗容顏，也變得漸漸模糊。
4、只剩下一些凋零的記憶，隨風飄落成一地的斑駁，往昔繁華，以轉變成一生落寞。生命就是一場又一場的聚與散，隨著時鐘的時針緩緩地走動著。
5、韶華漸遠，讓我的臉上漸漸有了風霜的痕跡，但那不是我的錯。稍有風霜，是動人，是感性，更是成熟。
只有成熟，才會對身邊的一切看而不語。 6、相信，那種無可奈何的風姿卓越，也會令人著迷。
只有成熟，才令我有這般的沉靜。成熟是歲月的堆砌，是飛揚積淀的精華，是成熟女人的最大魅力。
不是嗎？ 7、不要以你所見去評判他人。人生中最難的考驗有耐心等待合適的時機，有勇氣接受一無所獲的等待。
行路不僅僅在于快慢，還在于是否能夠持續；前進不僅僅在于速度，更在于能否保持正確方向。 8、是誰曾說，時光不老，我們不散，為何一轉身便再也尋不見你彼時的蹤影？是誰曾說，你若安好，我便晴天，為何一別離便再也看不見你歸來的路途？ 9、是否是我在你的青春劃了一道傷，讓你愛了一季的情從此離了心。
還是你在我流年里安一道墻，讓我傾了一生的情從此絕了愛。原來青春從來沒有一種名字叫永恒。
4. 我今年四十歲,由于心情比較煩
人總有失落和心情不好的時候！ 沒有坎坷的人生是不完整的人生！人世間不如意的事情十有八九！在我們感到痛苦，壓抑，郁悶和煩躁的時候，可以考慮以下建議去減壓，放松和發泄： 1，就去痛痛快快地淋雨，或者暢快淋漓地打一場籃球！發泄后就好了！ 2，要不然，一個人去看海，晚上的時候，一個人靜靜地聆聽大海的呼吸，感受海風溫柔的撫摸，仰望深邃的星空，和天上的星星輕聲細語地交流，早上再曬曬太陽，捧出心里的陰霾在燦爛的陽光下認真暴曬，這樣心情就會好了！ 3，跑到無人的空曠地方聲嘶力竭地大喊，發泄出來就好；或者和朋友去歌廳飆歌，這樣心情會好起來。
4，和知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友吐露失意和痛苦，讓溫馨的友情分擔心中的煩惱和失落。 5，去跑步，跑步可以鍛煉身體，鍛煉和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然，既可以發泄，又可以放松，并享受自然美景。
6，向家人或者知心戀人傾訴，尋找善意的支持，畢竟他們和她們是最愛我們的人！ 7，或者用心去傾聽音樂，音樂是心靈的治愈師，在輕松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱，重新喚回我們迷失的自我，喚回我們失去的斗志，重新激發我們對生命和生活的熱情和熱愛，憧憬以后生活的日子里，陽光明媚，風景宜人。 其實世界上沒有一帆風順的人生，人世間不如意的事情十有八九！而且“金無赤足，人無完人”，不要給自己太大的壓力；“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”，調整好心態，敞開自己的心靈和朋友及家人溝通，讓溫馨的友情和親情融化我們的痛苦，撫平我們的創傷，化解我們的壓力！“不經歷風雨，怎麼見彩虹”，人生沒有過不去的坎！ 朋友，最后祝愿您在塵世中獲得幸福和愉悅，從容淡定，天天快樂！！。
5. 三十多歲的女人為啥經常心情不好
不知道，也許是性格原因
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現治療一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心里難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心里的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕松，充滿希望，要一心念，什麼都盡量不想，自己會體會到心里的那種變化，從憂郁變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕松，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。慢慢的自己的心就會平靜有力
