時尚白領應如何消除心理疲勞癥 給心靈減輕負擔 精神長期高度緊張，而又得不到及時有效的調試放松，必然會導致焦慮、急躁不安、抑郁、心理障礙等心理問題。從生理層面上講，精神長期緊張，會引起人的內分泌功能失調，從而... 心理 解夢佬 1 2021-05-18
有條有理讓你從容不迫 “從容不迫，心平氣和 的處事方法和心態是在料想不到的突發事件到來之時；不知該如何處置，正處手忙腳亂之中，遇到不順心時該發脾氣，一陣暴風驟雨即將來臨，... 心理 解夢佬 2 2021-05-18
心境決定心情 記得我曾經看過這樣一個故事一位哲人單身時，和幾個朋友一起住在一間只有七八平方米的小房子里。看他總是樂呵呵的，有人問他 那麼多人擠在一起，有什麼可高興的？ 哲人說... 心理 解夢佬 1 2021-05-18
放松心靈讓性情歸于自然 當你感到心神不寧，精神緊張時，下面15種方法能讓你的心靈有小憩的機會，幫助你暫時松弛一下。1.洗澡淋浴或浸浴除了可緩和緊張的情緒外，還有消除疲勞之功效。把浴室的... 心理 解夢佬 2 2021-05-18
測試你有沒有“癌癥性格” 做做下面的題（英國心理學家勞倫斯·萊森教授設計），看你是否是癌癥性格：1.你強烈憤怒時，能否把它表達出來？2.你是否不管出了什麼事都盡可能把事情做... 心理 解夢佬 3 2021-05-18
心理資本漸成職場動力 近兩年，心理資本作為一個全新的概念，影響越來越大。 所謂心理資本，說的是你是誰，也就是指一個人的心理狀態、心理素質。任何人，不論是管理者還是員工，都有一個心理資... 心理 解夢佬 2 2021-05-18
趕走職場消極情緒 你是不是覺得整天疲于奔命卻既沒升職也沒加薪，成功的目標似乎遙不可及或者月薪逾萬卻似乎從來沒有感到真正的快樂有時甚至會感到家庭、事業、同事關系... 心理 解夢佬 2 2021-05-18
憂郁癥自我治療小妙方 01.面對憂郁要處之泰然，因為悲傷是必經的常態02.找些事情做，轉移注意力，例如散步、下棋、騎腳踏車、閱讀等03.從記憶中尋找快樂04.找朋友頃訴，加以發泄05... 心理 解夢佬 2 2021-05-18
號稱全球最準確的性格測試 看你測得準嗎？ 評估自己的性格，請看看以下的圖片，并選出你最喜愛的一張。這些圖片是科學家跟一位心理學家一起合作的成果，并且經過歷時幾年的全球性測試，他們收到這個研究的響應之后，... 心理 解夢佬 1 2021-05-18
中國人10大減壓法 隨著社會的進步，人們生活的節奏也越來越快，身上肩負的壓力也逐漸變大。如何正確減壓，來看看10種適合中國人的減壓方法吧！一、找家人或朋友傾訴入選理由1、心理學實踐... 心理 解夢佬 1 2021-05-18
