壓力讓你變專橫 10個舒緩小貼士 如果最近你會幻想對那個慢吞吞的收銀員扇個耳光，或者對那個粗魯的嘉賓拍上一下，那麼你最好看看下面這些緩和神經的貼士，現在就看。女性不習慣使用那些咄咄逼人，并且直接... 心理 解夢佬 3 2021-05-18
“一哭二鬧三零食”有益女性心理健康 生活中使一些“小手段 ，就像“一哭二鬧 ，這可能會讓你的另一半有些怨言，可身體是自己的，如果能發泄出我們的憤怒，讓身體不出問題，讓心生活... 心理 解夢佬 2 2021-05-18
自我調節8妙招 做情緒的主人 快樂的心情可以成為事業和生活的動力，而惡劣的情緒則會影響身心的健康。那麼，在情緒激動時，要如何保持頭腦清醒呢？下面小編教你自我調節的8個方法，學會理智駕馭自己的... 心理 解夢佬 2 2021-05-18
辦公族開心減壓 每天10個動作保持好心情 好心情不會從天而降，每一天歡樂的態度都是自己通過調整才會有的。除了自己，沒有其他人會無緣無故地來讓我們開心。所以，想要保持一天飽滿的精神狀態，不許學會自己娛樂自... 心理 解夢佬 2 2021-05-18
需放下的八種心態 人生其實沒什麼大不了的，因為你很難去預測明天。今天過得很快樂，你覺得賺了，或許你今天過得很不好，你會覺得悶悶不樂。快不快樂，很多時候都是取決于一個人的心態。放下... 心理 解夢佬 2 2021-05-18
職場人際關系讓你敏感了嗎？ 職場人常常感慨：人在江湖身不由己，這無奈不僅來自陪客戶吃飯、加班、委曲求全，還有很多看不見的事情，職場中微妙的人際關系就是讓許多白領為之煩惱的事。把握幾個敏感點... 心理 解夢佬 1 2021-05-18
OL必看 減壓開心家居讓你更輕松 秘訣一 放一杯水在床頭可降火氣一個人如果長期無法睡好，就一定會火氣大，一般來說，火氣大就容易口臭，而一開口就有異味的人，通常是沒有迷人的魅力的。在傳統的風水中，... 心理 解夢佬 1 2021-05-18
OL保健 12小時心理減壓法 7：00AM比預定時間早起半小時，能保證你有充足的時間應付意外狀況，有條不紊的做足準備。鬧鐘響了半天，還是沒有動力起床？先睜開眼睛，打個深深的哈欠，再伸個大大的... 心理 解夢佬 1 2021-05-18
