4招幫你輕松擺脫假期綜合征 節后綜合征就如女人的例假，每個節日假后就會來一次。節后第一天上班走在辦公區你肯定會發現一大堆人搖頭晃腦，一副無精打采反應遲鈍的悲催模樣。每個節日后，心理專家都會... 心理 解夢佬 1 2021-05-18
緩解壓力擺脫亞健康8招 這8大減壓方法是一百余位從事精神心理衛生工作的專家，結合自身和臨床實踐為您推薦的，相信可以為您減輕壓力，擺脫煩惱，提供幫助。減壓方法1：找家人或朋友傾訴心理學實... 心理 解夢佬 2 2021-05-18
減壓 試試自我催眠 如果你感覺很累、壓力很大，那麼，你不妨試一下自我催眠催眠是一種很好的放松和緩解壓力的工具。它能使我們身心平靜，給予我們一段寶貴的暫停時間。但是，聘請一名臨床催眠... 心理 解夢佬 2 2021-05-18
讓你high起來的九大時尚解壓法 都市男女的毛病很多，他們會因為工作太累或太枯燥而患上各式綜合癥，可是，他們的解壓法也多多，以下有哪些是你經常用來發泄的方法呢？都市男女十大時尚發泄法一覽。發泄方... 心理 解夢佬 1 2021-05-18
壓力大 不妨試試這7減壓食物 壓力大是當今社會所有人的通病，長期承受這樣的壓力，對我們的健康造成了很大的威脅。如何用食物緩解壓力？除了平時多參加休閑娛樂活動外，小編建議還可以多吃一些可以緩解... 心理 解夢佬 1 2021-05-18
離婚男人心理調節法 離婚對夫妻雙方的人生都產生了很大的影響，男人心理上的打擊最大，重新振作起來需要一定的時間來進行心理調節。但對于離婚男人，調節心理的方法主要有以下五點。方法1、視... 心理 解夢佬 1 2021-05-18
國慶節遠離加班 和心靈私奔 7天長假，只有國慶才有，很多人需要這個假期來釋放積攢了半年多的壓力。可愛卡通形象的國慶表情圖，會舒緩人們的焦慮，對工作和生活來說，也是一種有益的釋放。壓力山大... 心理 解夢佬 2 2021-05-18
釋放壓力九大方法 1.欣賞藝術品有助于釋放壓力英國威斯敏斯特大學（The University of Westminster）的研究人員組織28名工作壓力較大的人到藝術畫廊欣賞藝... 心理 解夢佬 1 2021-05-18
拍照姿勢映射性格 看照片的時候，有時候會發現有些人不管動作和表情怎麼變化，總有一些姿勢是他們特別喜歡的。這些固定喜歡擺的姿勢，其實能透露你一小部分性格。今天就跟大家一起來看看不同... 心理 解夢佬 3 2021-05-18
