災后心理指導 對傳媒工作者的心理調適 傳媒工作者直接出現在災難的第一線，他們直接面對災難。他們的心理同樣承受刺激，會出現一些問題。一、對傳媒工作者的心理調適(一) 身體方面出現的問題1、 面對災難產... 心理 解夢佬 3 2021-05-17
職場不良心態 11個心態你有嗎？ 職場上有人成功有人失敗，除了學識能力之外，其實和職場心態也有很大的關系。職場不良心態會限制人的思路，導致工作能力也不能盡情的發揮，處理不當的人際關系也會成為絆腳... 心理 解夢佬 3 2021-05-17
職場減壓方法 積累睡眠壓力更大 但以目前的情況來看，不少工薪族為了爭得社會地位、賺錢養家糊口，每天睜開眼睛的時候只知道一個勁兒的干活，工作之后就是仰頭大睡，完全忽略勞逸結合的后果是讓心理疾病和... 心理 解夢佬 2 2021-05-17
快樂的秘訣 10個習慣讓你樂觀一整天 快樂是人的永恒追求，但往往現實的壓力讓很多的人忘記了怎樣去尋找屬于自己的快樂。其實快樂是一種習慣，只要善于培養，我們每個人都可以很快樂。接下來，推薦抱著下面10... 心理 解夢佬 3 2021-05-17
災后心理指導 對救援者的心理調適 地震和其他重大傷害的救援者，常常出現由于對生還者及其創傷的同情和共同的感受，而使自己出現嚴重的身體疲憊和心理困擾，甚至心理奔潰。災場如戰場，因此到現場，一定要做... 心理 解夢佬 4 2021-05-17
壓力大怎麼辦？ 6招讓你輕松緩解壓力 對于現代上班一族而言，大部分人都存在工作壓力大的問題。但是，到底怎樣才能減輕這些壓力呢？今天，小編就向大家介紹幾招減壓妙招。如何釋放壓力一、理智情緒法理性情緒法... 心理 解夢佬 4 2021-05-17
工作壓力大怎麼辦？ 3招助你減壓消疲勞 當加班成為常態，緊湊的生活壓力，上班族若沒有找出排解壓力、自我調適的方式，在長期身心靈疲勞的情況下，身體也容易疲倦恐影響健康。1、 壓力大身心疲勞容易疲倦，長期... 心理 解夢佬 4 2021-05-17
青春期逆反心理 揭青春期逆反心理5大元兇 每個人都有過青春，而在青春中最突出問題就是青春期叛逆。青春期，是熱血萌動的年紀，心中充滿好奇。什麼難聽什麼難看我就喜歡什麼，我叛逆，我個性，這可能是大多數青春期... 心理 解夢佬 3 2021-05-17
心理減壓 5種心態讓你擁有“青春力” 除了年輕的外表，你還需要有一種宛如赤子的心態！只有這樣，你才能從內而外變年輕！讓我們教你5種心靈減齡術。遇到困難保持正面心態你沒必要想那些已經發生的麻煩事，歷史... 心理 解夢佬 6 2021-05-17
人際交往技巧 這6個禁忌你碰了嗎？ 建立良好人脈要杜絕的幾大惡劣心理。生存在當今社會中，人脈關系顯得尤為重要。在人際交往中要維護自己的人緣，這樣才能有好的人脈關系。禁忌一：熱衷于探聽家事每個人都有... 心理 解夢佬 6 2021-05-17
