所謂一瘦遮百丑，一胖毀所有，這個世界對胖子向來充滿惡意，尤其是在這樣以瘦為美的審美時代里，真是人人都想減肥，人人都需要減肥。然而減肥不是一日之功，那么，哪些人減肥行動力差，是標準的減肥困難戶呢？
一、“肥胖體質”看五行
五行屬陰屬水屬土的人，大多是易胖體質，有的人看上去瘦，但稍微吃多點就長肉。說到五行大家最直接想到八字算命，其實只要有“五行”概念，再套入紫微斗數中理解，也能很輕松推算出自己想知道的事情。
首先要明確十四主星的星情屬性：紫微—陰土，武曲—陰金，天機—陰木，天同—陽水，太陽—陽火，廉貞—陰木陽土或陰火；太陰—陰水，天府—陽土，天梁—陽土，天相—陽水，巨門—陰土陰金或陰土，破軍—陰金陰水，七殺—陰金陰火，貪狼—陰水陽木。
大家先查看紫微斗數命盤的命宮主星為何，找到對應的星情屬性，推斷出自己是什么體質，越是屬性陰水、土的，體質就越偏于陽虛陰盛的體質，容易消化不良、蓄積痰濕，減肥很難瘦下來，要想提高減肥效果，就一定要重視體質調理和鍛煉，一味節食反而使虛者更虛，減肥更難。
二、天生有福的人不易瘦
所謂“心寬體胖”，天生有福氣，不愁吃穿、一生順遂，很少有煩惱的人，自然吃嘛嘛香，長肉也快。不過這些人身上的肉都養得很富態“貴氣”。比如天相星入命，天生就是紫微帝星身邊的肱骨權臣，權勢傍身、錢財豐厚，太瘦了反而有損貴氣，壓不住下屬。
三、行動力差的人不易瘦
減肥不僅需要想法，最關鍵的還是信念和行動力，紙上談兵，一切都是白搭，三天打魚兩天曬網，更是有損意志力。紫微斗數看人行動力強弱，主要看四化星之一的化權。化權主權勢、行動力、手段、霸道剛強。命宮見化權星，代表行動力強悍，做事積極主動，愿意為自己追求的權勢地位和名利前途而奮斗，并且長期為之堅持下去。只要他們認為減肥重要，就會排除萬難去實現目標。
減肥不爭朝夕，在于長期堅持。紫微斗數命盤可以分析出你是易瘦體質還是易胖體質，指導你制定最切合自己實際情況的減肥方案。