2020什麼時候立冬，11月7日07:13:46立冬伊始
2020-05-27 21:03:49 立冬的到來也就意味著冬天已經正式來臨，氣溫開始逐漸變寒冷，在這個節氣里很多人都是非常高興的，因為冬天的到來就能夠讓小孩子們享受歡快的打雪仗，堆雪人游戲，大人們所期盼的春節也隨著立冬的腳步慢慢推進。在立冬這個獨特的日子里，也有許多的傳統需要我們繼承，下面就來說一說2020什麼時候立冬，什麼時候進九。2020什麼時候立冬，什麼時候進九
2020年立冬時間為11月7日07:13:46，進九時間為12月21日。立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，在古代社會中是個重要的節日，這一天皇帝會率領文武百官到京城的北郊設壇祭祀。在現在，人們在立冬之日，也要慶祝一下。我國過去是個農耕社會，勞動了一年的人們，利用立冬這一天要休息一下，順便犒賞一家人一年來的辛苦。有句諺語“立冬補冬，補嘴空”就是最好的比喻。
立冬到來，怎麼保養身體
立冬養生應該科學飲食。陽氣缺乏者，可以選擇羊肉、狗肉、雞肉等，氣血兼備的人可以用鵝、鴨、烏雞等。冷熱人群不宜生吃，可選擇枸杞、紅棗、木耳、黑芝麻、核桃肉等。藥用補充必須遵循醫生的建議，一人一法。冬補時節，為了讓胃腸有一個適應過程，最好選擇紅棗燉牛肉、花生仁加紅糖，也可以煮一些姜棗牛肉湯來調節脾胃功能。
立冬的傳統習俗
在我國南方，立冬人們愛吃些雞鴨魚肉，在臺灣立冬這一天，街頭的“羊肉爐”、“姜母鴨”等冬令進補餐廳高朋滿座。許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量。在黑龍江哈爾濱、河南商丘、江西宜春、湖北武漢等地立冬之日，冬泳愛好者們也曾用冬泳這種方式迎接冬天的到來。
