對于當代年輕人來說，熬夜對身體不好，但是在大年三十這一天，還是很有必要熬夜跨年的，這一天里熬夜意味著守歲，可以為新年的到來倒計時，中國人更是有觀看春節聯歡晚會的習俗，在這個舉國同慶的日子里，熬夜守歲也能為自己帶來祝福。
大年三十熬一宿原因
這是指正月三十日人們必須守歲。守歲又稱熬年、熬夜、虛年。守歲的習俗最初記載在西晉，晉朝周圍的《風土記》:蜀的風俗，晚歲的相和問題，是指守歲的酒食邀請別歲的除夕達旦失眠之前，被稱為守歲。陰歷除夕整夜不睡覺，等待新年的到來，守歲是古人守歲的意思。
大年三十為什麼叫過年
春節前的最后一天，也就是農歷一年的除夕，也就是通常的夏歷臘月三十，也就是大年三十。除舊布新吧。每年的最后一天被稱為“歲除”，那晚被稱為“大年夜”。新年前夜，人們常常整夜不睡，稱為守歲。蘇軾《守歲》云：“兒強不眠，相守夜歡。大年初一是我國傳統節日中最重要的節日之一。大年三十這天，家門口不僅要打掃干凈，還要貼門神、春聯、年畫、掛門帖，人們還得換上有喜慶色彩和圖案的新衣。據《呂氏春秋·季冬記》記載，古人在新年的前一天用擊鼓的方法來驅逐“疫癘之鬼”，這就是“除夕”節令的由來。
大年三十熬一宿寓意
據稱，最早提及“除夕”這一名稱的，是西晉周處撰著的《風土記》等史籍。另外，除夕在我國臺灣被稱為“過年日”。這一天的午后，人們在廳堂神龕前上供牲體。到了晚上，家人燒香敲門，向長者辭職。其次是圍爐，也就是吃豐盛的年夜飯。一家人坐在桌子上，桌子上放滿菜，桌子下放火盆，圍爐給除夕帶來熱烈的氣氛。遠在他鄉的游子，除非不得已，不管多遠，再忙都要回家團聚。年夜飯后，用高火炬保護歲數。媳婦為長輩們增添了財富，不能早睡。據說坐得越久，長輩越長壽，這代表孝心。
