自古以來，元宵節就有著許多傳統習俗，而在不同的地方，傳統習俗也是不一樣的，比如說在北方人們更加習慣吃元宵，南方就比較習慣吃湯圓，除了飲食文化上的差異，民俗文化上也是有許多差異的，在元宵節最常見的活動—走百病，在東北也會有嗎？
東北元宵節習俗
在東北，元宵節的晚上，人們都習慣出門走走，這種習俗也被稱為“走百病”。結伴而行，見橋必過，尤其是身體不好的，走了百病后，祛病延年、消災健康。在東北，元宵不是包的，而是滾的，人們先把白糖、玫瑰、芝麻、果仁、豆沙等餡兒用磨具加工成小塊，把磨好的糯米粉放在大的笸籮中，餡兒塊放到笸籮中開始晃動，糯米粉就一層一層的沾到餡兒上，越晃越大，一個個白白的圓圓的元宵就滾成了。元宵的寓意是全家團圓和美。
走百病的好處
走百病不僅是一項傳統習俗，還是一項能夠消除百病的健身運動，對于當代的很多年輕人來說，走百病這項習俗無疑是最適合他們的，“久視傷肝，久坐傷骨”。適當開展體育活動，如散步、打太極拳等，既能使人體氣血通暢，又可怡情養肝，達到護肝保健的目的。中醫認為，春乃生發之時，是恢復身體元氣的最佳時機。戶外健步走作為一項全身性的運動，對于放飛身心、養情益智、通暢經絡、舒展筋骨和增強新陳代謝是大有裨益的。
元宵節的地方習俗
在晉陜蒙區域，正月里均有“燒旺火”的年俗。至于旺火，有些地區燒的是竹枝，有些地區燒的是松枝，還有的地區燒的是煤炭。據老人們講，燒旺火的目的主要是驅邪祈福，也有迎神接福的意思。在晉陜一帶的山西大寧、吉縣，陜西延安府等地，人們在正月十五晚上，農村地區都會在自家院子里燒旺火。
