在二十四節氣中驚蟄算是一個比較特別的節氣，我們都知道在驚蟄的這一天各地都會有著不同形式的習俗，很多地方在驚蟄的這一天是可以去掃墓的，但是對于有的地方來說這天去掛新墳卻又是禁忌的，關于驚蟄能不能掛新墳的這習俗各地還是有著很多不同的說法的。
驚蟄過后掛新墳有什麼說法嗎
我們在驚蟄的前后是可以掃墓的。所以在驚蟄的時候，我國部分地區都會有掃墓的習俗。3月5日，二十四節氣的驚蟄，離清明節還有一個月，然而在狗牯腦茶鄉江西遂川縣湯湖鎮，可以見到一對對掃墓的人群。按理說，清明節掃墓才是中華民族的祭奠先人的時候，為何這麼早就有人掃墓了?原來，驚蟄這個節氣，氣候回暖，萬物復蘇，尤其是經過冬眠的小動物蘇醒，如蜈蚣等，植物開始開花長葉，茶葉也開始露出嫩芽，進入采摘的季節了。而茶葉自古崇尚明前茶之說，茶葉在清明節前后可謂涇渭分明，不光質地、口感，而且價格也相去甚遠。勤勞、忙碌、聰明的茶鄉人，想出了一個辦法，既必須祭奠先人，又能避開茶葉摘制旺季，確保一年一家老小生活著落，才慢慢形成驚蟄前后掃墓的獨特景觀了。不少老茶人告訴說，自打記事起就有了，或許這也是從先人們的那一輩遺傳下來的。
驚蟄哪些人不宜祭掃
孕媽媽不適合，估且不說旅途勞頓，新路艱險、祭拜場地各種各樣香灰危害，在許多 地區祭掃有放爆竹的習慣性，這種都是會危害到孕媽媽本身身心健康或小孩的身心健康。從民俗文化視角去看看，并未出生的小孩是不適合去見這種死去的人的，由于非常容易造成小孩夭亡。若孕媽媽務必去，那麼就得用紅布將腹部包上一包。但還是強烈要求不必去。
驚蟄在養生方面需要注意什麼
當驚蟄來臨的時候，大家可以多吃富含植物蛋白質的食物，像是豆腐、豆漿等，及富含維生素的當季食物.如：豌豆、青花菜、青椒、洋蔥、紫菜等;烹調方式最好清淡為主，少吃口味太重的辛辣食物。不過此時的空氣濕氣仍然重，容易讓人覺得很慵懶，感到疲憊的時候可以搓揉位于耳后凹陷處的翳風穴，可以促進大腦血液循環，讓精神變好，增強膽經作用，促進淋巴體內排毒，也有助于晚上睡眠安穩。如果要在早晨進行鍛煉，最好在太陽出來之后才出門。驚蟄時節早晨霧氣都比較大，很容易引起呼吸系統疾病，由于早上的氣溫還是普遍偏低的，所以要早練的人最好等太陽出來后霧氣消散，等到氣溫真正上升的時候再開始鍛煉。
