心理學家告訴你:幸福婚姻的秘訣是什麼

解夢佬 13 0

《林文采薩提亞兩性親密關系工作坊》在廣州順利開課。本次課程由智慧聯盟舉辦,我們邀請了薩提亞名家林文采博士主講。這次,我們的課程迎來了400名全國各地的朋友,其中有將近60對夫妻

《林文采薩提亞兩性親密關系工作坊》在廣州順利開課。本次課程由智慧聯盟舉辦,我們邀請了薩提亞名家林文采博士主講。

這次,我們的課程迎來了400名全國各地的朋友,其中有將近60對夫妻,他們相聚在此,開啟了為期三天的親密關系體驗。

林文采老師說:夫妻關系是所有關系中最難的。

為什麼這麼說?

有些人和父母關系好,和職場同事關系好,和兄弟姐妹關系好,但是夫妻關系卻不一定是好的。

但相反的,夫妻關系和諧,其他關系自然也會和諧。

而夫妻關系和諧,幸福美滿的秘訣是什麼?

林文采老師告訴我們:

第一就是要有處理沖突的能力

婚姻中最忌諱的就是回避矛盾,當你想著“過幾天就沒事了”,其實是在把負面情緒不斷累積,總有一天婚姻會傷痕累累。

第二幸福婚姻的秘訣是:發展友情

好的婚姻關系是好朋友的關系,雙方互為彼此的重要他人,不控制、不改變、不強求,給對方心理營養,允許對方做最真實的自己。

除此之外,課堂上林文采老師還我們講述了原生家庭、心理營養、冰山理論等對親密關系的影響…

我們一起來看看,現場更多的精彩圖片和語錄。

涉及到丈夫的工作時,如果丈夫沒有邀請,妻子請不要隨便給建議。妻子可以跟丈夫說的是:我們有錢就吃多點,沒錢就喝粥,我是可以陪你度過這段時間的。這份支持,丈夫會銘記于心一輩子。

涉及到關系和家庭,丈夫要保護自己的妻子,不要讓其他女人,包括自己的媽媽姑姑姐姐等隨便干涉,所有事情一定要問過太太。

溝通的藝術在于和誰講話就要像誰,就是跟男人說話像男人,跟女人說話像女人,跟孩子說話像孩子。

每個人的人生觀是從小在原生家庭培養出來的,這是夫妻雙方在婚姻當中無法相互妥協的部分。所以結婚前要先看對方的人生觀,主要是看TA怎麼花錢,如何支配自己的時間。

一朵花的綻放需要陽光雨露和空氣,同樣的,人也是需要滋養的,這種心理營養就便是來自別人的無條件接納、重視、安全、肯定贊美認同和模范。

在婚姻的溝通和需求中,女人最想聽到和想得到的是“感受”和“被愛”,男人最想聽到和想得到的是“事實、重點”和“被尊重”。

林文采老師說:幸福的婚姻,從來不是理所當然

少一點“理所當然”的索取,多一點“謝謝你”的感恩,才會收獲執子之手的幸福。

愿大家都能成為婚姻中幸福的存在。