結婚后兩人是彼此最信任的人，彼此的心情也是需要察覺和體諒的，當你發現你的老公心情不佳的時候，作為妻子，不是只在身邊陪著就夠了的。老公心情不好怎麼安慰1、自我鼓勵法老公心情不好，可以
結婚后兩人是彼此最信任的人，彼此的心情也是需要察覺和體諒的，當你發現你的老公心情不佳的時候，作為妻子，不是只在身邊陪著就夠了的。
老公心情不好怎麼安慰
1、自我鼓勵法
老公心情不好，可以試著用某些哲理或某些名言安慰老公，鼓勵他和痛苦、逆境作斗爭。自娛自樂，會使他的情緒好轉。
2、語言調節法
語言是影響個人情緒的強有力工具。如悲傷時，朗誦滑稽、幽默的詩句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。
3、環境制約法
環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。所以，當老公心情不快時，可以到娛樂場做做游戲，會消愁解悶。還可以帶老公去看看滑稽電影。
4、注意力轉移法
試著把老公的注意力從消極方面轉到積極、有意義的方面來，心情會豁然開朗。例如，當老公心情不好時，可以帶他去一些想去的地方看看，做一些感興趣的事情，都會幫助其改善心情。
5、能量發泄法
對不良情緒可以通過適當的途徑排遣和發泄。消極情緒不能適當地疏泄，容易影響心身健康。所以，可以當老公很好的傾聽者，讓老公把心里的煩心事說出來。不滿時可以發發牢騷，憤怒時適當地出出氣;情緒低落時可以唱唱歡快的歌。
老公心情不好安慰方法
1、親切地跟他打招呼
如果你丈夫回來的時候在家，請試著用親吻和微笑打招呼。 不管他的反應如何，為了下次的交流，他會創造出讓你突然想說出口的好基調。
2、播放他最喜歡的歌曲
把丈夫最喜歡的歌，以及你們在一起時經常聽的歌花時間列在名單上。 用可愛的包裝紙包好，送給你丈夫。 請告訴他有必要聽這首歌。
另外，你也可以插在他的CD播放器上，設定在他下次啟動汽車時開始播放。 這個秘訣是，丈夫系上安全帶就會露出笑容。
3、做他最喜歡的菜
食物真的養精蓄銳，精心烹調的家常菜，可以告訴對方你有多愛他。 丈夫心情不好的時候，花時間做丈夫最喜歡的料理和甜點。
通過給他驚喜，他一定會更加溫暖憂郁的心情。
4、留下愛的字條
在房間里丈夫能看到的地方，放置一張充滿愛的小筆記。 此外，還要在他的口袋里放入筆記，或者在他的車把上貼上寫有“我愛你”的筆記。
這樣的小動作可以引起一整天的笑聲，效果會持續很長時間。 是一項運動。 聽起來像是為了性感的身材而運動，但運動帶來的不僅僅是長長的線條和結實的腹肌。
運動時會釋放內啡肽，緩解壓力，成為愉快的神經傳達物質。
5、鍛煉放松
有證據表明，保持一定的運動習慣也有助于xy的提高，這是因為運動對你的身心起到了積極的作用。
試著進行像瑜伽這樣緩和壓力的運動，以及像跑步這樣激發能量的運動。
6、保持迷人的態度
吸引人的不僅僅是性感，表現出富有同情心的態度也是很重要的。 請對丈夫溫柔一點，考慮一下自己的感受。
7、舉止愉快
作為一個普通人，我們有好日子，也有壞日子。 悲傷或失落的時候，雖然不能隱瞞自己的心情，但請試著成為一個快樂的人。 視覺信號和語言一樣重要。
一整天都不要緊緊抱住眉頭，盡可能多地露出笑容。
老公心情不好如何安慰他
第一，你要了解他到底怎麼了，首先要針對他的不開心的事說一些安慰他的話，告訴他你在他身邊，你會陪著他。不要傷心，沒關系的。有時候給他一些獨處的空間不要太粘人。如果是事業失利或者受到老板批評，你就告訴他誰都會有犯錯的時候，不要難過，一切都會過去的，沒有什麼大不了的。找工作應聘失敗的話，跟他說我們可以慢慢來，再去其他家應聘 ，也許這不是最適合我們的，我們可以有更好的平臺發展。被朋友背叛了不開心，告訴他，這樣的朋友早點發現也好，省的以后更麻煩，雖然他背叛了你，但是他失去的是你，以后沒有機會再有你這麼好的朋友了。感覺自己沒出息，過分看不起自己的時候，給他鼓勵，告訴他，其實每個人都有自己的優點和缺點，所以我們要規避自己的缺點，充分發揮自己的優點，讓自己的利益最大化，不要過分自卑，要懂得感恩，我們才會更快樂。還有就是羨慕別人甚至嫉妒別人，那就告訴他，別人表面的華麗，背后都有不為人知的辛苦和付出，每個人的成功都不是輕而易舉的，要想成為那樣，也要自己努力，而不是只羨慕別人。
老公心情不好安慰的話語
1、在這個世界上，永遠不可用仇恨，仇恨只可以慈愛來止息，這是一個永恒的真理。
永遠不可欺騙別人，不可輕視任何地方的人們。所以我說實話告訴你，心情不好是因為有恨，不愛則表情差矣。
2、生死由佛，心情泰然。
3、佛典有云：旗未動，風也未吹，是人的心自己在動。如果你的心能靜下來，心情自然會好了，一定有什麼擾動著你。
4、匆匆歲月，一年彈指一揮，留不住青春的美好，拽不住時光的腳步。珍惜時間珍惜自己的青春與活力吧。
5、想為你做點什麼，很想尋找一點溫暖的詞語安慰你，只能解一時之苦，還是訴求根源。
6、有時候也許是生理周期或心理節點吧，也不必一定怎麼樣的，人生就是一杯歡樂一杯苦。
7、抱怨著生命中那些微妙的關系，只會累自己的心，所以放松再放松，自然地生活的人才會精彩。
8、告訴你，多想他人，多愛親人，多交朋友，自然就忘記了自己的感受。
