不要翻舊帳
如果夫妻在吵架的時候,能夠學會不翻舊賬的話,夫妻的關系就會簡單很多,就事論事,只講當前這件事情。如果你把十幾二十幾年前的事情翻出來來吵,那就會是永遠吵不完的架。過去的已
不要翻舊帳
如果夫妻在吵架的時候,能夠學會不翻舊賬的話,夫妻的關系就會簡單很多,就事論事,只講當前這件事情。如果你把十幾二十幾年前的事情翻出來來吵,那就會是永遠吵不完的架。過去的已經過去了,我們原諒對方,才能夠往前走。傷疤揭得越多,越不容易好。
不要貼標簽
吵架的時候,心情不好就容易口不擇言。不過再怎麼口不擇言,也別急著給對方下判斷、貼標簽。“你就是個懶人”、“你怎麼什麼家務都干不好”、“你就是個沒出息的男人”等類似的總結性語言,會讓被指責的人心情沮喪,更不愿意配合你的要求,最終導致家庭氛圍緊張。
不回避、不擴大、限定時間與主題
回避的實質是對抗、是不自信、是無奈;不對抗不是躲避,但是你可以采取一些技巧,比如說暫時撤離。如果情緒特別急那怎麼辦?你可以暫時撤離或者用幽默的方法把這個結打開。
一定不要惡言相向
兩個人在一起,總會有摩擦,問題會有,解決辦法當然也存在。所以,最重要的就是要會溝通,不要被情緒控制,就算聽到不好聽的話,也不要大作文章,冷靜下來分析吵架的源頭,解決問題。
不求勝利,只求溝通
夫妻吵架不必爭誰輸誰贏,只要在吵架中把自己心中的不滿“吵”給對方就夠了。有時大家說,吵架是一種強烈的溝通形式,因為通過吵架,即使對方沒有完全接受你的觀點、想法或意見,也已起到了交流感受、想法、意見的作用。盡管吵架是一種被動的溝通,但是,它比夫妻間有氣發不出來而悶在心里好得多。
溫馨提示:在婚姻中,夫妻之間的相處確實是需要掌握相處之道,面對吵架問題,和解的方式也很重要。請不要讓愛情走失。