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O型血看不同星座的健康管理

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O型血看不同星座的健康管理

O型血人在生理心理方面的大致特點是:有較強的免疫力,精力充沛,身體素質較好,爆發力強,新陳代謝快,對待壓力或困擾的生理心理反應都較大且較快。雖然平時看上去很堅強樂觀,卻非常害怕生病、一旦生病會比其他血型人緊張脆弱的多,也更容易陷入擔憂的消極情緒。

O型血的火象星座(白羊座、獅子座、射手座):O型血的火象星座朋友精力旺盛,也愛好交際應酬,喜歡熬夜,但過多的消耗體力對身體傷害是非常大的,要盡量避免熬夜,尤其在現在這樣的冬季。另外O型火象星座的朋友個性容易急燥,也會常有發怒和與他人沖突的情況出現,應盡量培養自己的耐性以及和緩的個性,對保持身體健康會有較大的益處。另外,隨著年齡的增加,新陳代謝的減慢,O型火象朋友也往往是較容易發胖的一群,肥胖會引發多種疾病,故應多注意運動,節制飲食。

O型血的土象星座(金牛座、處女座、摩羯座):O型血的土象星座朋友有很強的事業心和競爭性,渴望把每件事都做的盡量完美,容易經常加班加點而忽略了自己的健康,也會有較大因工作而產生的精神壓力和焦慮心理,所以O土象朋友的健康管理要注重心理上的舒緩壓力,應盡量多把注意力轉移到其他方面,畢竟生活不僅僅是由工作構成的。O土象星座的朋友也容易有肥胖的問題出現,主要因經常加班而忽略飲食的規律性,所以要多注意按時吃飯、睡覺,保持正常的生活節奏。

O型血的水象星座(巨蟹座、天蝎座、雙魚座):O型血的水象星座朋友感情豐富敏銳,情緒起伏較大,也可能在情緒低落的時候沉溺或依賴于某種不良嗜好,比如抽煙、酗酒、暴飲暴食等等,這些對健康都是很不利的。所以O水象星座的朋友應注意維持一個穩定的情緒和心理狀態,寄托于宗教或者多看心理哲學方面的書籍是不錯的辦法;而遠離對健康不利的嗜好,可以通過培養正當的良好的愛好,比如運動或學習某種專門技能等等。

O型血的風象星座(雙子座、天秤座、水瓶座):O型血的風象星座朋友同樣有著O型血朋友的好勝心和積極性,一旦投入做一件事情就會廢寢忘食,思維非常活躍,喜歡想東想西腦子轉個不停,這樣也容易導致失眠、神經衰弱等等健康問題的出現,所以O型風象朋友健康管理的關鍵就是,要適當的讓大腦休息,有什麼重要的事情,也等第二天睡醒再說,保證良好的睡眠質量,才能更好的完成工作。

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