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雙魚座的人減肥 雙魚座如何減肥

解夢佬 11 0

雙魚座的人在減肥上,其實也是可以直接直覺到自己的那些減肥方面才是最豪的減肥一切,那麼雙魚座的人減肥 雙魚座如何減肥到底如何?下面一起來看看吧。

雙魚座的人減肥 雙魚座如何減肥

雙魚座的人怎樣減肥最好

極富感性的雙魚座,溫柔善良的個性,加上豐富的不得了的想象,唯美浪漫是他們對生活的追求,相對地,在自我身材上的要求亦是如此,選擇不激烈的方式最適合雙魚座的個性,如:瑜珈、游泳都是有亦身心的運動項目,或是做做沐浴時的瘦身操,在香噴噴的泡泡浴內亦能美化自己。當然,水是最重要不可或缺的養顏圣品,水份多的水果可以多多食用,有空的時候或是感覺身材肥胖的時候,多看看瘦身雜志與美麗的時裝雜志,既可達到嚇阻的功用,也可以使自己加多流行美麗的訊息,可說是一舉數得

雙魚座減肥有哪些竅門

個性:極度情緒化的你感情脆弱、憑直覺行動、做事優柔寡斷、適應大環境的能力較弱、一貫懷著逃避現實的態度、對水和花草有特別的嗜好。

肥胖原因:雙魚座在十二星座里面是比較容易變胖的星座。由于不喜歡外出和人打交道,喜歡窩在家里作白日夢,所以就導致年齡越大,身材就越臃腫。還好,大多魚兒都擁有很好的柔韌性,練練瑜珈什麼的還是有希望瘦下來啦!

挑戰體重的關鍵:你這個人有時真是太隨和了,以至于常常被朋友干擾而打亂減肥步驟,所以,你身邊的朋友就是破壞你減肥計劃的大障礙喲!

善用你的優點:本性善良又愛漂亮的你不是有很多美好的夢想嗎?難道要肥到死,這樣可對不起你愛的人和愛你的人喲!將愛的原動力化作減肥的行動力吧!

瘦身方法推薦:

1.裝上答錄機,過濾掉所有朋友的邀約,吃飯、喝下午茶通通忘了吧!

2.平時多跟樂觀開朗的人在一起,最好是那種愛運動的陽光型朋友,跟他們在一起,你會變得積極起來,好的情緒會增強你減肥的決心。

3.多聽快節奏的音樂,以此來加快自己在日常生活中的緩慢步伐。

雙魚座怎麼減肥

針對實際情況,雙魚座的減肥應先從心理給予治療,調整心情,多利用減肥按摩、游泳、打坐、冥想、反思、獨處、登山遠望或沐浴來達到凈化身體、心靈。為達到排泄毒素減肥降脂的目的,隔一段時間就要徹底把自己從里到外凈化一番。

夢幻雙魚座應該警惕的一點是千萬不可沾染毒品,心情的沮喪,減肥的壓力使得雙魚座有自暴自棄、投機取巧的傾向,用毒品發泄和減肥便成了你們使用的方法。豈不知噩夢從此拉開序幕。

專屬減肥法——調整心態自然瘦。

肥油消去法:雙魚座只要正常飲食即可。

推薦瘦身方案:健康不反彈減肥法

1.主食要吃但需控制量;

2.不喝碳酸類飲料和甜度高的果汁

3.肉類菜不吃油炸和淀粉含量高的