12星座的生活健康攻略
白羊座：你們對疾病的抵抗力是十二星座最強的，通常發病都比較突然，來得快去得也快。內火旺，比較容易長痘痘，暗瘡，頭痛腦熱也會時常發作，影響情緒和睡眠。需要多補水，適時地吃一些陰涼的蔬菜水果。你們運動量大消耗也大，急需補充蛋白質，平時應少吃過辣過咸的食物。
金牛座：牛牛天生愛吃，秉承著吃飽喝足才有力氣減肥的理念，每天起床入睡算作一個仰臥起坐。吃可以穩定情緒，看著滿滿一冰箱的食物，安全感和幸福感油然而生。當然，喜靜不愛動的你們容易脂肪堆積，需要適量地運動，尤其是月亮落在金牛座的朋友。飲食方面，少吃過燙的食物和高熱量的食物，。
雙子座：讓要雙子呆在一個地方什麼都不能做，很容易生病。而生病的時候什麼都做不了，這才是雙子最憤怒最痛苦的時候。你們的小毛小病其實都是因為無聊產生的。無聊了，抽根煙；無聊了，吃垃圾食品；無聊了，來點興奮劑；無聊了，熬個夜···趕緊調整生活規律，多吃潤肺食物。
巨蟹座：胃是巨蟹座最需要關注的部位，而情緒又影響著胃的消化功能。所以你們無時無刻不在和情緒作斗爭，如何讓情緒變得平穩的是第一要務。另外，你們也是餓不起的一群人，餓肚子會讓脾氣變得暴躁異常。平時多喝點有養胃功能的補粥靚湯。巨蟹座的女性最好定期去醫院做婦科體檢。
獅子座：獅子座愛發脾氣，這是正確的，但只說對了一半，只是獅子座不喜歡在公共場合發脾氣，有傷風度。大多數的時候，你們選擇私下發作。而心臟問題大多時候是忍氣造成的，憋得時間長就會使血壓上升，損傷心血管。若是再抽煙喝酒消愁，那就屬于自虐了。你們要定期測血壓，經常吃芹菜和胡蘿卜汁。
處女座：有沒有覺得下腹部總是隱隱作痛？你們是十二星座中最注重飲食健康與身體健康的一群人。但無奈，這個星座的人天生腸道功能偏弱，若是經常加班加點造成腸道功能紊亂會導致貧血和營養吸收不良，還可能有腹瀉的情況。所以，經常慢跑散步，及時補充膳食纖維和水分對你們尤為重要。
上頁12下頁
以上就是12星座的生活健康攻略的所有內容，更多星座資訊請關注解夢佬算命網熊掌號，為您提供第一手內容。
