當一個人遭遇挫折，感覺情緒低落、孤獨沉重是正常的心理反應，但若得不到及時排解則對我們的健康無益了。那麼，當12星座不開心的時候，該怎樣改善自己的沉重孤獨感呢？一起來學一招吧。
獅子座怎樣改善沉重孤獨感
一向自信又高傲的獅子座人其實很需要他人的鼓勵和肯定，不管做什麼都希望得到他人的贊賞。一旦被他人無視或是沒有人支持和鼓勵他們的時候，他們會覺得特別孤獨。要改善他們沉重的孤獨感，那就要學會去接受不被人理解的現實，凡事要懂得看開一點，不要太過于在乎他人的眼光。人生是自己要過的，不是要給被人看的。
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