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雙魚座的瑜伽修身術

解夢佬 4 0

秋天在南方雖然秋高氣爽,不過也因為冷暖和室內室外相差大,而導致許多體抗力不好的人常常生病。而且這個時節總是病菌感染季,一不小心就中招了。所以還是運動運動更健康,如今非常流行的瑜伽是女性運動的最佳選擇之一,既不太過激烈,也能夠起到修身養性、提高身體機能的作用。

那麼在十二星座中,眾多的瑜伽招式,適合雙魚座的瑜伽修身術是哪一招呢?

雙魚座

雙魚座充滿著冒險和夢想,有些沖動和急進,而且賦有羅曼蒂克精神的魚兒常常會為身材擔心。要特別注意的是,小魚兒很容易被他人的負面情緒所影響,所以要練就強大心理控制力,不被他人左右。

瑜伽體式建議--嬰兒變式

功效:柔和的伸展臀部、大腿和腳踝,平靜大腦并且幫助緩解壓力和疲勞,完成用頭部或者軀干作為支撐的姿勢后練習可以緩解背痛和頸部疼痛。(完)

請點擊查看其他星座的瑜伽修身術:

白羊座 金牛座 雙子座 巨蟹座

v 獅子座 處女座 天秤座 天蝎座

射手座 摩羯座 水瓶座 雙魚座

以上就是雙魚座的瑜伽修身術的匯總,希望對各位小伙伴們有一定的幫助哦!更多資訊信息請繼續關注解夢佬算命網熊掌號!