當一個人遭遇挫折，感覺情緒低落、孤獨沉重是正常的心理反應，但若得不到及時排解則對我們的健康無益了。那麼，當12星座不開心的時候，該怎樣改善自己的沉重孤獨感呢？一起來學一招吧。
水瓶座怎樣改善沉重孤獨感
水瓶座人個性神秘莫測，雖然他們非常擅長與他人溝通交流，能夠與他人侃侃而談，但是他們的內心卻是充滿了孤獨感。盡管他們的身邊似乎圍繞著許多人，但能真正走入他們內心的人非常少。其實想要改善內心的孤獨感，并不需要參加各種社交活動或是聚會，對于他們來說，只要能夠敞開心扉和最信任最親密的朋友說說心里話就能大大地降低他們的孤獨感。
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