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水瓶座夏天瘦腿秘笈

解夢佬 8 0

水瓶座夏天瘦腿秘笈

粗腿誘因:翹二郎腿

“站沒站相,坐沒坐相”,被說得最多的恐怕就是水瓶座了。水瓶座無論是帥哥還是美女,重要的就是有型,至于優美不優美,會不會讓人看著不順眼,這都不是水瓶考慮的范圍。因此翹二郎腿、將腳抬到桌子上等不雅的動作,你也會做得非常瀟灑、帥氣!只是這樣的行為就會導致小腿浮腫,嚴重影響腿部線條喲!

瘦腿寶典:健身球

想要消除腿部脂肪,鍛煉小腿肌肉,紫微府網教你一個簡單的方法。找兩顆臺球大小的健身球,不論坐在辦公桌或書桌前,還是家中的沙發上,都可以將這兩顆健身球放在腳心,用雙腳的力量帶動它們來回滑動。并且這樣你也沒那個閑工夫翹腿了哦!

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