天蝎座(10.23一11.21)關健詞:容易過度
發胖位置:全身 發胖指數:90%
個性特征:有超人的恒心和毅力,能吃苦如果可以,天蝠座會選擇先在床上躺著思考今天一天的工作和學習安排,午飯和晚飯。而運動在天蝎座心里完全喪失地位,致使大多數天蝎座外表冷酷,一度給人夢游的狀態,這樣用思想生活不落實于行動的迷離狀態,最易導致全身發胖!
減肥禁忌:在擬定減肥回標時最好征求專家意見,以免減肥過度,損害身材。
特別減肥招:
1.每天強制爬樓梯10次,可分3次進行,每次至少6層。
2.保持樂觀心情,常常與人溝通交流。
3.瘦身飲料推薦—枇杷黃瓜汁:大枇杷5粒,黃瓜一根,檸檬汁、蜂蜜各適量。將批把去皮、核,黃瓜洗凈后切片,同入榨汁機中攪打,再加入檸檬汁和蜂蜜,攪勻即成。
Tips:
神秘的天蝎座是迷人的,減肥的目的通常是為了更迷人。意志力非常堅強的天蝎座要注意欲速則不達,不要為此傷了身體。(完)
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