從現代醫學的觀點來看，健康的范疇越來越廣，生理上的健康只是個人健康的一部分，心理上的健康越來越被提到重要的位置。而憂郁無疑是心理健康的第一殺手，那麼，哪些星座的人比較容易憂郁呢？
1.摩羯座
平時看起來就非常嚴肅而深沉的摩羯座，總是在為一些難以實現的事情而煩惱。缺乏物質層面的安全感，基本上是摩羯座憂郁的主要原因。他們看起來很平靜，但是內心的欲望總是得不到滿足，他們的內心總是在接受煎熬，而且很容易變成惡性循環，越憂郁越難以自拔。到后來，一點小的麻煩，也會在摩羯座的內心被放大，使他們非常沮喪。所以，對于摩羯座來說，一定要多和家人談心，多和朋友一起散心，摩羯座的親友也一定要多關心他們，尤其是他們遇到別人不以為意的小麻煩的時候。
2.巨蟹座
與摩羯座的憂郁不同，巨蟹座的憂郁大多來自愛情或家庭。折磨自己，可以說是巨蟹座的憂郁的寫照。他們的憂郁一大半是自己瞎想出來的，一點點小事，就會放在心里反復地琢磨，直到琢磨出嚴重的后果。即使暫時擺脫了憂郁，過不了幾天，哪怕有一點點起因，他們又會把很久以前的那件小事重新拿出來琢磨，再次琢磨出讓自己痛心的結果后，再次重度憂郁。
3.水瓶座
如果以憂郁的頻率來說，水瓶座可排第一。不過，水瓶座的人憂郁來得快，去得也快，因為他們往往是為了一點點小事就突然憂郁了，等那點小事過去了，他也就恢復了，不過，下一件小事一來，他又憂郁了，如此反復。相對于其他星座，水瓶座的憂郁倒是很好化解，多轉移他的注意力就對了。不過，他們的頻率太高也比較難辦，所以對水瓶座而言需要的是耐心。
4.雙魚座
雙魚座的憂郁往往來自自己強烈的責任感。有社會責任感的雙魚座總無把自己的思維往世態炎涼、唯利是圖、禍國殃民等這些方面引導，所以會顯得憤世嫉俗、憂心忡忡。即使不是憂國憂民，雙魚座也容易落入自責的深淵，覺得別人的痛苦都由自己造成，這給雙魚座很大的心理負擔。而且，雙魚座有時候會把憂郁作為一種手段，半強迫性的傷感，以希望得到別人的勸解，讓別人認同自己。
5.處女座
所謂“杞人憂天”說的就是處女座。對于未來，處女座持有一種恐懼的心態。所以，他們總是高瞻遠矚，對未來作出種種設想，規劃出種種應對之策。而一旦事情的發展超出預計，哪怕只是一點點不夠完美，也會讓處女座感到不安，會越來越擔心。而且，處女座不會排解這種擔心，只是悶在心里，如此，他們就會莫名其妙地發脾氣，給人很毛躁的感覺。
不管是哪一種憂郁，都有兩種比較有用的療法，一是多接觸大自然，二是需要親友的關心。如果憂郁長期得不到排解，甚至連緩解都得不到，很容易出大問題，發展成嚴重的病癥就難辦了。
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