在中國大多數人看來，臥室中放鏡子是非常必要的。但正如世界上很多的事物有利就有弊一樣，鏡子也有利弊兩個方面。比如，鏡子可以擴大視覺空間，在視覺上可以實現寬敞的感覺。但空間感覺過于寬廣的時候，你睡眠和休息的質量可能會大打折扣；再比如，鏡子可以幫你審視儀容穿著，但同時，當你的神智還不太清楚的時候，鏡子的突然出現，可能會成為你猝不及防的擾神物。
在中國古代的傳統說法中，鏡子是和很多靈異事件聯系在一起的。通俗地說，就是認為鏡子容易招鬼，鏡子和鬼魂一樣，都會在你睡著的時候吸收你的精氣，從而會傷到你的元神。而在風水學里，鏡子是一種很陰、很寒冷的東西。它雖然可以避邪，但在具體的擺放上卻有許多的禁忌。比如，大門的正前方（對面）放鏡子，是阻擋財神之意。鏡子對著睡床，意味著夫妻不和等等。
具體從風水學的角度說來，要做到合理擺放鏡子，需要遵守下面三個原則：
一、臥室內最好不要放鏡子。
我們為什麼提出這樣的建議呢？上面說過，在風水學里，鏡子是陰寒之物。陰寒之物從總體上講不宜和人長久共處于同一個并不太寬敞的狹小空間內。盡管“鏡子會傷到元神”的說法尚欠缺科學根據，但在目前的科學水平下我們無法做出武斷的否定。從另一方面講，則有著充分的科學道理。你想想看，臥室里假如有鏡子，夜半起來時睡眼惺忪，突然見到鏡子里的影像，難免會嚇一大跳，對膽小的人來講，可能會嚴重影響身心健康。這種例子是很多的。
二、臥室內不要懸掛大面鏡子。
家中安裝明鏡，容易破壞室內磁場；有時室內為展現延伸效果，喜用明鏡為裝飾，但是臥房最好不要裝大面的鏡子，會使得磁場因反射而紊亂。解決方法是：若一定要裝鏡子，也以一面墻為宜，不要兩面都裝，造成反射。或者運用家飾布置成簾子，將其遮掩起來。
當然，家中放鏡子的學問和禁忌其實還有很多。這里只是提一個大致的原則。關于鏡子，有一點是需要我們認識到的，那就是：鏡子作為一種家庭必需品，有它的功能性作用，同時也有由它帶來的擾神的心理負效應。
三、鏡子不宜放在睡覺時頭的正對面。
我們提倡睡覺時頭的正對面不要見鏡子，和上面的說法道理是一樣的。臥室最好不放鏡子，如果你放了鏡子，而且還放在人睡覺時頭的正對面，這就是犯了大忌。人在睡覺時，是最放松、最沒有戒心的時候，而鏡子若恰恰放在自己的正對面，所以半夜起來很容易被鏡中的映象所嚇到。
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