向上走的每一步中受的苦都是資糧
問：法師，最近跟朋友聊天，特別羨慕朋友的生活，其物質和精神上的富足，是我缺乏的。我也知道羨慕并沒有什麼用，還會讓內心產生一種自卑感，應該自己去努力。可自己努力很苦，很多悲傷都需要自己吞咽，應該怎麼去調節這種心態呢？
學誠法師：你只看到別人得到了多少，卻沒看到他付出了多少。向上走的每一步中受的苦都是資糧。
人生真正的黑暗不是因為挫折，而是因為無明
問：師父，我在生活中遇到了挫折，感覺人生黑暗怎麼辦？怎麼才能走出來？
學誠法師：人生真正的黑暗不是因為挫折，而是因為無明。挫折是提醒，看看自己的“業”有什麼地方不圓滿，然后才知道該怎樣去彌補和改善。
如果努力沒有結果，那怎麼符合天道酬勤的道理呢
問：法師，我真的很想知道一個人的成功也是因果所致嗎？那是否有人努力一生也不會實現自己的理想了？如果努力沒有結果，那也不符合天道酬勤的道理呀？我一直在糾結這個問題，希望得到您的開示！
學誠法師：任何一個果都需要因緣和合才能呈現，若種下了蘋果的種子，卻期待得到梨的果實，那麼任憑怎麼努力也不可能；若種了因，但沒有努力去營造相應的緣，也不能感果；種下了正確之因，又勤奮努力，那麼定得果報。此外，因感果不一定是立竿見影的，不可急求果報。
如何改變命運
問：法師，要信命嗎？怎樣才能改變命運？
學誠法師：當發現命運不如意，就要仔細反省自己性格中的缺點、行為上的過失，把這些改過來，命運就能改變。
當目標沒有達到時，心情失落怎麼辦
問：大師，有時候我給自己一種無望的希望，可當目標沒有達到時卻又產生失落和自卑感，當這種情緒一直纏繞而影響接下來的行動時該怎麼辦呢？請您指點迷津。謝謝！
學誠法師：將目標定位于自己的成長，而不是外在的某個結果。
現實不盡如人意怎麼辦
問：現實不盡如人意，怎樣說服自己去接受？
學誠法師：多想自己擁有的和能做的。
想得太多怎麼辦
問：學誠法師，我想得太多怎麼辦？越想越氣，煩死了，覺都睡不好。懇請指點。
學誠法師：想得多不是問題所在，問題在于想的內容和方向是錯
的，才會越想越煩惱。要如理作意。
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