陰陽最早是指向著太陽的一面和背著太陽的一面，后來古人發現自然中任何事物都有相對的兩面。如山有陰面和陽面，人有男和女，月有圓和缺，日有白天和黑夜，年有寒冬和炎夏……現代科學又發現磁場有南極和北極，電子有正極和負極這些事物雖然相對，卻此消彼長，此進彼退，并且在某些條件下一方還可向對立面轉化。
陰陽是一切事物的最基本對立面，可以互相轉化、不斷變換。這種動態的平衡，正是天地運行的重要規律。由此，古人認為世界就是由陰陽兩部分組成的，它們相互依存、對立、轉化，維持宇宙的平衡。只有陰陽平衡之地，才是利于人居住之地。所以尋求陰陽平衡，是風水學調理風水的一大重要原則。如果陰陽不調，就會出現不好的結果。
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