年關將至,在中國人的習俗里,迎春祈福給自己和家人增添一些幸福的期盼,相信是每個人都樂見的。中華民族是一個歷史文化悠久的民族,在年節里的規範與禁忌也特別多,在新春大過年的時候,不論是否熟識,見了面總會互道一聲恭喜,給對方一個祝福,在家里也要常說些吉祥話,以求一年平安順利,在除夕夜更是要舉家團圓,圍爐吃年夜飯,本網站也特別為各位網友們介紹幾道年菜的作法,提供你參考:五行什錦蔬菜:這一道菜又稱作“十全十美”春節的假期中,通常都難免大魚大肉的,等你過完假期之后,身上就會多一圈肥肉,很不美觀,而這道十全十美的菜色,正好可以消除油膩,又可利用菜色的五行來補運,即使是素食者也能享用,是一道老少咸宜的年菜。在五行里的金、木、水、火、土之中,白色屬金、綠色屬木、黑色屬水、紅色屬火、黃色屬土;在選擇蔬菜時可以根據以上的提示選用你喜愛的蔬菜來搭配,老師建議十樣菜是:紅蘿蔔、白蘿蔔、芹菜、香菇、冬筍乾、豆乾、黃豆牙(如意菜)、木耳、大白菜(只用菜梗的部份)、金針菜(乾貨要先用清水發過,把硬梗剪去),這十樣菜取材都很容易,像是冬筍乾在乾貨店都有售。作法:把以上的材料切絲備用(不必切得太細),然后把鍋子燒熱,放入蔬菜油或是葵花油加熱后,把上述的蔬菜逐一放入鍋中加入調味料拌炒均勻,即可起鍋,在上桌之前滴幾滴香油提味,這是一道可以冷食也可熱食的菜餚,吃起來都各有風味,如果怕每餐做菜麻煩,可以炒上一大碗待涼了之后置入冰箱,吃的時候取出適當的量置盤中,等稍為回溫滴上幾滴香油便可,如果不習慣冷食,也可以用微波爐加溫后再滴上香油來食用,都非常方便,蔬菜的纖維多,能幫助消化,配合五行,可以增補運勢,又可美容養顏,一舉數得,而且這道菜又稱作“十全十美”,讓你從內到外都能美美的,新春討個好彩頭,何樂而不為?這是88say為你設計的第一道開運年菜,十全十美的五行什錦蔬菜,祝你身心安泰,有個美麗的人生。其它的年菜作法,我們將會在后續為你做介紹!
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