花生也是能夠旺夫的食物,特別是紅色的花生衣富含鐵元素,具有補血的作用,能使女性臉色紅潤。因此,在吃花生時千萬不要去掉花生衣。
此外,油炸的花生會使人攝入過多的脂肪,因而最好少吃,吃生花生才是最好的食用方法。由于花生不易消化,所以最好不要吃過量。每次吃的花生數量最好尾數為2、4、7。
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本文來自:解夢佬,原地址:https://www.jiemenglao.com/suanming/95759.html
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