爬山是一種健康的運動，挑戰自己的登高能力，山是高的，山是代表了一個人的成就，爬山就是往自己的目標一直攀登，最后能否等上最高峰就要看自己的毅力和付出了，那么如果在夢境之中夢見了爬高山是預兆了什么呢？夢中出現的事物有時候都是大腦所發射出來的，但是有時候卻是透露出一些關鍵的信息。
做夢夢見爬高山，夢見高山，是暗示了自己近段時間都會比較忙碌，在與朋友、情人、家人之間的聚餐基本都是沒有時間的，對于自己需要解決的時候你都覺得十分充實，但是之間會有很多的煩惱，有時候你會想把自己放松一下，事情帶給你的壓力不得不令自己取消這個念頭。
單身人士做夢夢見爬高山，愛情運勢有很高的人緣，同時這樣自己也有很多的煩惱，自己喜歡的人不喜歡自己，自己不喜歡的人就喜歡自己，在選擇中往往是處于一個尷尬的位置，所以有時候不知道如何去選擇。
學生做夢夢見爬高山，學生最近會為自己的考試而盡心盡力去復習，沒有多余的時間去進行娛樂，但是在復習的時候也要去放松自己，不要把自己的狀態經常處于一個緊張的階段，這樣容易會給自己造成腦力上的疲勞。
職場者做夢夢見爬高山，爬高山就是你的位置有變動，預兆了你的職場中的位置有提升的可能，可能是上司重視你的工作能力，所以要把你提升到一個更好的位置。
夢見高山是什么意思呢？
我昨晚跟你夢見了一模一樣的情景。以前呢，我晚上做了夢，尤其是噩夢，第一時間起床趕緊看看周公解夢，后來發現并不是像幾千年前的老頭子收的那樣，應該從現代的心理學的額角度解釋更加清楚些。
另外，說明，我見到的就是珠穆朗瑪峰，還能看見連綿的山丘和通往珠峰的路起起伏伏，呵呵。關于夢對睡眠的益害，眾說紛紜。有人認為，做夢多會影響大腦的充分休息，因而夢多不利于人的健康。但是，聯邦德國腦神經學專家科思·胡貝爾教授的研究成果表明，做夢是對大腦有益的正常生理活動，有益于鍛煉大腦的功能。
人的大腦中有一部分細胞在人醒的時候，是不工作的，只有在人睡著的時候，這部分細胞才開始活動。這部分細胞如不使用，就會趨于衰退，所以需要有“表現”其功能的機會，這一過程就產生了夢。引起夢的原因，往往是由于睡眠時，中樞神經系統受到外界影響的結果。夢是在睡眠時，一些沒有被完全抑制的皮質細胞群的工作所引起的。人在一夜的睡眠中，從無意識狀態的沉睡進入奇妙的色彩繽紛的夢幻一般有2～6次。在做夢的這個階段，眼球在閉著的眼皮下轉動，這時，人腦相對來說是靜的，但仍然在活動，可從腦中測到快速紊亂的電波，其強度有時竟能超過白天活動的強度；腦內有一種神經中心，它的職能就是在人做夢時抑制其肌肉活動，使夢中的行為不會超出精神范圍變成行動。
日本山梨大學研究人員根據研究結果得出：多夢有助于延年益壽。他們發現，人腦中存在著兩類相反的促眠肽，一類肽促無夢睡眠，另一類肽促有夢睡眠。研究人員將促有夢睡眠肽施于動物，使動物的有夢期延長，結果發現，接受實驗動物的平均壽命大大延長。日本醫生還發現，癡呆癥患者睡眠無夢期長，壽命大多數較短。
有些人覺得做夢影響休息，夜里做夢后白天就感到有氣無力，其實，這是一種心理因素所致。做夢者總把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯系在一起，使思想負擔加重，精神情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。做夢是一種解除疲勞的休息，而不是被動的心理補償，是能夠回憶的，能夠調節大腦皮層興奮與抑制處于相對平衡的積極休息過程。生理學家告訴我們：人的大腦皮層的興奮與抑制的過程，每時每刻都應處于相對平衡的狀態下，兩種睡眠狀態的交替出現，就是在不斷地進行調節的結果。深度的無夢睡眠是一種抑制過程，可以使大腦得到充分的休息，補充能量，解除疲勞；而有夢睡眠則是大腦皮層中少數細胞的興奮，有節奏地刺激大腦，使其保持一定的興奮水平，從而起到穩定機體的調節作用。這樣一來，大腦皮層的興奮和抑制水平始終處于相對的平衡生理狀態下，更有利于白天的工作和學習。
德國神經學家科思·胡貝爾教授認為，做夢可以鍛煉大腦的功能，世界上做夢越多的生物，腦子就越發達。科思·胡貝爾提出，人腦中有一部分細胞在醒著時不起什么大的作用，但在睡著后，這些腦細胞卻進行“演習”，呈現興奮狀態，以完善其功能，故人們就出現了做夢。科學家認為，人的智慧潛力是很大的，在一般情況下只用了不到四分之一，另外四分之三潛藏在無意識之中，做夢便是一種典型的無意識活動。通過做夢重新組合自己的知識，把新的知識和舊的知識合理地結合起來，進行整理、儲備，最后存入記憶的倉庫之中，使知識成為自己的智慧和才能。
做夢是人的生理本能，我們不必為自己做了美夢而欣喜萬分，也不必為做了惡夢而沮喪，因為，做夢本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠。果真如此的話，則應找醫生看看。
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