由外及內叫攀比性的貪婪攀比是貪婪的另一種表現形式。針對外界而言，實際上每個人的條件、運氣不同，應該尋求適合自己的生存圈子，如一味攀比外界的因素，這種由外及內的攀比就會失去自我，會讓命運又爬上了另一個格子，使人眼花繚亂，不知如何行動。
群鳥如此，百花如此，游負如此，人亦如此。群鳥攀比它們的婉轉，百花攀比它們的芬芳，游魚攀比它們的優雅。
而人類作為智慧的生靈，自古以來，人們比的當然不僅是學識、人品，比的是上知天文、下知地理，通曉過去、預知未來。于是便有了重仁義的儒家，有了求修養的道家，有了圖變革的法家，有了講和平的墨家以及研究戰略的兵家。他們攀比著，爭論著，可謂百家爭鳴。而這些我們稱它為順向攀比。但多數人往往又是比吃、比穿、比住、比行，此等攀比，沒有氣度，多為淺陋。而這些我們又稱為逆向攀比。
攀比，猶如一面鏡子，只是用的鏡子不同，照出的形態也不同。鏡光能照真才子。選擇一面好鏡子，方可走在命運的順向格子里。
1.消除攀比的貪婪則知足常樂
所謂知足常樂就是安于現狀，不與人攀比，滿足自己的既得利益和現時狀況，從自我滿足中獲得相應的樂趣。這是人生的一種境界。它可讓你量力而行，避免不必要的攀比，使你恰如其分地確定自己的格子，使自己的命運走在切實可行的路子上。
偉大的古希臘哲學家德謨克里特說過：通過對享樂的節制和生活的協調，才能得到靈魂的安寧。我們應當把心思放在能夠辦到的事情上，滿足于自己可以支配的東西。不要光是看著那些被嫉妒、被羨慕的人，否則思想或行動只能在貪婪的格子中亂走亂跳。
一個人如果羨慕財主，羨慕那些被認為幸福的人，難免貪得無厭，有時做出錯誤的行動。因此，不應該貪圖那些不屬于自己的東西，而應該滿足自己所有的東兩，將自己的生活和那些更不幸的人比一比，想想他們的痛苦，你就會慶幸自己命運比他們好了許多。一個人之所以產生煩惱，就是因為不知足所引起的，他們的欲望就像無限膨脹的氣球，終有一天，這些欲望的膨脹突破了極限必然球破氣盡。
俗話說：人上有人，天外有天。貪婪的攀比是無止境的。常言道：人貴有自知之明。只有承認自己的現狀才能心安理得。如果真是要比較，就應學會改變比較的方式。創造一種比上不足比下有余的心境。做到這些并不容易，關鍵是要淡泊名利隨遇而安，一個人對名利無所求，還會有什麼煩惱呢？一味貪戀只能給自己精神上造成壓力。
知足常樂可凈化人們心靈，并消除雜念、淡化私欲、完善自我、延年益壽。
不知足者，雖富而貧；知足者，雖貧而富。
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