小暑(公歷七月七日或八日)
小暑是六月頭一個節氣。夏季從立夏、小滿、芒種、第 夏至到了小暑，隨著節氣的改變，天氣愈來愈熱，然而因二 為還沒熱至極點，因此稱之為小暑。
俗云：過了夏至夏天至。過了夏至到小暑，天氣十分炎熱，夏天的確到來了。這時，學校開始放暑假，許多人也乘機安排他們的暑假旅游活動。
夏天到了，容易出汗，應隨時補充水分，自古中國人在夏天即常食用既消暑又解渴的瓜果，如：西瓜、蓮子、的 蓮藕、梨等。
有句諺語：小暑西南淹小橋。意思就是說，小暑時節常吹西南風，而吹西南風最易下大雨，大雨常淹沒路苗 上的小橋。另外，臺灣還有一句六月一雷鎮九臺，七月一雷九臺來的諺語，意思是說：農歷六月若天空打雷的話，臺就少，農歷七月若天空打雷的話，臺風就多。
據說，小暑天氣炎熱與否，也跟收成息息相關。過于炎熱，那麼稻麥就多不結實;若小暑不太炎熱暑(另一節氣)很炎熱，作物才會有好收成。
我國東南沿海地區于小暑可種植下列的蔬果：
1.北部：芹菜、番薯。
2.中部：刺瓜、芥藍菜、菜豆、玉蜀黍。
3.南部：番茄、番椒、小白菜。
可捕獲下列的魚類：
煙仔魚、飛魚、虱目魚、龍蝦、龍尖。
小暑禁忌：
江蘇有小暑日忌西南風的說法,諺言:小暑西南風,三車勿動這里的三車,是指油車、軋花車、碾米的風車。
江南有小暑忌雷鳴的習俗,諺言:小暑一聲雷,倒轉作黃梅。意思是說小暑時節的雷雨常是倒黃梅的天氣信息,預兆雨帶還會在長江中下游地區維持一段時間。
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