八字里正官、七殺多，正印、偏印或是食神、傷官非常少甚至沒有，這是容易發噩夢的重要標志。克我者為官鬼，有很多外在的力不斷從你的上面往下壓，而且是源源不斷的，這個時候，又偏偏沒有什麼別的方式可以將這些壓力泄掉，正官、七殺的力量只能全部集中在頭部大腦里面，肯定會噩夢頻發的。調理方法：睡覺時避免頭朝向你命中正官、七殺所屬的五行方向，比如你命中正官、七殺五行屬火，睡覺時切忌不能朝南;也可以通過認干父母的方式化解;還可以通過做別人干爸媽來化解，都行之有效。
八字里正印、偏印數量多，正財、偏財或是食神、傷官非常少甚至沒有，這種情況也是發噩夢的一種組合。這種組合和上面官殺的情況有區別，這種是長期做噩夢，不論有沒有生活壓力，通常是會夢到自己過往的親人或經歷過的事情。這類人一般有了孩子后，噩夢現象會慢慢減少。
調理的方法有很多種，但要看具體是什麼病因才能對癥下藥。一般遇到這種情況最緊急的辦法就是改變你所在的環境，以及你生活中的某些習慣，定能解燃眉之急。
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