人生百年我們的運勢起起伏伏在所難免，而從風水學的角度來說人的一生就要經歷7個壽命坎，這是我們每個人都不可避免的自然發展規律。所以我們就應當預先了解一下相關命理知識，從而在劫難到來的時候可以更好的應對，促使我們的生活更加幸福美滿。
人生在世煩惱苦悶的情況在所難免，因為每個年齡段都有著特定的挫折，如小孩子擔心學業、中年人擔心工作、老年人擔心健康，這都是我們不可更改的人生發展順序，所以我們一定要多多了解一些自身的先天命理知識，如人一生有7個壽命坎等，從而使得我們的生活變得更加美滿。
人一生有7個壽命坎是什麼意思
1、10歲至20歲女性防痛經
隨著身體逐漸發育成熟，女孩子也會在10歲至20歲之間開始迎來生理期，但是由于現代生活的日漸進步，女孩子在小的時候就會食用很多生冷的食物，從而使其在生理期到來之時就會發生痛經的情況，如果不及時加以治療的話就會使得身體健康情況日漸下降。
2、20歲至30歲女性防偏頭痛
根據中華醫學會統計發現我國約75%的偏頭痛患者為女性, 并且年齡大多在20至45歲。因為隨著生理期和孕期的到來女性的激素水平會產生嚴重的波動，所以偏頭痛的情況也就會隨之產生，這就需要女性朋友在日常生活多多的加以預防，并且避免自身情緒產生大幅度的波動。
3、30歲至40歲男性防消化疾病
隨著年齡的增長，男性的商業應酬也越來越多，但是隨之而來的卻是消化疾病高發，其中以慢性肝病、胃病和炎癥性腸病最為常見。所以當男性朋友在30歲至40歲的時候就應當多多注意規律飲食，減少不必要的應酬，從而使得身體日漸康順，其生活自然也會變得更加昌順亨通。
4、40歲至50歲女性防更年期
當女性來到40歲至50歲的時候最為常見的疾病便是更年期，因為中年女性會出現卵巢功能衰退，雌激素、孕激素分泌減少等情況，而在自身身體健康狀況急速變化的同時她們的性格和精神狀態也會逐漸發生改變。所以當女性在來到此年齡段時就應當保證“黃金7小時”的睡眠。遇事保持豁達、積極的精神狀態。
5、50歲至60歲男性防糖尿病
根據某體檢中心報告指出糖尿病患者主要集中在50歲以上人群，60歲是發病高峰，并且其中以男性患者居多。因為男性在飲食方面很少會有所顧忌，這就使其在長時間的不規律飲食中逐漸形成糖尿病的病癥，所以當男性人到此年齡段的時候就應當多吃果蔬，減少肥肉、全脂奶制品的攝入，并且堅持鍛煉。
6、60歲至70歲女性防骨折
根據調查顯示骨質疏松在60歲以上人群中發病率為56％，其中女性發病率高達60％到70％。所以當女性在來到此年齡段時一定要多吃含鈣高的食物，如牛奶、蝦皮等，并多曬太陽。從而使得自身的身體健康情況變得更加康順，久而久之此種病癥自然也會隨之化解。
7、70至80歲男性防血管疾病
隨著年齡的逐漸增長，我們的身體健康情況也會逐漸發生改變，如當男性在來到70至80歲就多半會發生血管疾病。而且一旦某處血管出問題，這對全身都是打擊，可以說“病在身上，險在心腦”。因此當男性在來到此年齡段的時候一定要多多加以防范，從而使之自身情況變得更加康健。
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