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人生在世、困惑、災難、風險不可避免，這也是天地萬物的運行法則。怎麼面對人生的這些困境險阻，易經給我們指明了四條 脫險解困之法：
一、心志脫險困法
坎為水卦，本卦揭示了上下雙重險阻、君子以堅定的心志、沉著冷靜、戰勝困境。坎卦上下二爻均為陰，中間一爻為陽，均在二、五中正之位，表明君子要走出坎坎坷坷、戰勝困難險阻就是要依靠堅定的正義之舉，必勝的心志信念、沉著應對各種挑戰和困難，步步為營、迎接勝利。
二，謀略脫險困法
水雷屯卦，本卦揭示了初生事物面臨的艱難狀況和發展之道路。屯卦是一陽陷入二陰之下，一陽陷入二陰之中，怎麼樣走出困境？我們從屯卦的爻辭看：初九困于巨石、休生養息；六二，困于兩難、心繁意亂；六三，困于迷茫、回吉去兇；六四，困于求助，求援解困；九五.困于險地、小吉大兇；上六，困于亂象、必得兇險。屯卦的爻辭告訴我們，面臨艱難險阻、要謀略和機智地面對，該止則息、該退則隱，該曲則彎，該小則宿，該讓則合，切忌任性妄為、傷剎自己元氣。
三，以退脫險困法
水山蹇卦，本卦揭示了心身受傷的君子面對艱難困苦，以靜求助、以退求勝的脫困解險之道。我們來看看蹇卦爻辭：初六.前進艱險、回來贊譽；六二，屢入險境、敗無過錯；九三、動有險阻、回則歡喜；六四，前去有阻、回則位實。九五，大有險阻、朋友相助；上六，往前艱險、回則成功。蹇卦把進退禍福之間的轉化之道演示盡致，強調在逆境中要以積累功力、化險為夷為主、切忌心存僥幸、貪功冒進。
四，磨練脫險困法
澤水困卦，本卦揭示了君子要有成就大事業的信心和勇氣、去正確面對艱難困苦的磨練和考驗，忍辱負重、苦其心志、勞其精骨，成就事業。困卦六爻是：初六，困于刑毒、兇險至極；九二，困于賞慶、保持中正；六三，困于阻檔、不祥征兆；九四、困于慢長、最終吉祥；九五、困于心志、神明賜福；上六、困于糾葛、悔改醒悟。 縱觀中國歷朝歷代君王及其君子英才、沒有那位不是從艱難困苦中走出來的，天欲降大任于斯、必先苦其心志、勞其筋骨也。
易經揭示給我們這四種脫離困惑、排除險阻的方法和理念，對于一個國家、單位、家庭、個人都具有十分重要的指導意義。
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