宇宙間一切事物的運動變化必然性地體現為一種正反雙向運動變化，比如晝夜的自然變化為連續不斷的明暗雙向運動周期規律。自然界那條不可抗拒的生死規律，實質上也是一個從無到有，由弱變強，再從盛轉衰，由有變無的雙向運動周期。對任意一個事物的運動變化周期進行圖解，都會發現有這樣的共同結構，有一個正向的上升過程，有一個反向的下降過程，和有一個正向的最高幅度極限點，有一個反向的最低幅度極限點。陰陽的變化規律實質上是對一切事物運動變化周期的具體解釋，它抓往正向與反向兩個相反的質量因素，用陰陽來表示，陽代表正向性質，陰代表反向性質，并以陰陽的運動變化來模擬一切事物運動變化形式。
以陰陽相互作用過程產生出的一系列變化，總結梳理后成為了一條標準化的程序，和規范化的規律。由于任何事物的千變萬化，其發生運動變化的最基本條件都為二元對立性質結構的相互作用，因此它們必然地要遵循陰陽的變化程序和變化規律，只要把握陰陽規律的程序要點，明白陰陽規律的變化過程，就能夠從本質上把握一切事物的變化過程。利用陰陽的變化模擬出事物的變化，就能夠從中了解事物變化過程每一階段的存在狀態。
陰陽的變化規律是以陰氣陽氣的相互變化規律為基礎，再綜合所有事物在二元結構基礎上的運動變化特征，經過統籌兼顧產生的理性程序模式。陰陽相互消長是陰陽的基本運動形式，陰陽相互轉化是陰陽的基本變化形式。陰陽相互消長的具體體現為雙方的量變的不斷更改，而這個量變達到一定的程度后，又必然性會引發陰陽整體發生質變。
陰陽變化的起因，以雙方性質對立為動變的基礎，對立雙方之間的性質差異，是產生斗爭的根源。雙方的斗爭，則是發生運動變化的根本原因，雙方為消除性質差異和力量差異而產生的復蓋，就是運動變化的原動力。
陰陽變化的狀態，以雙方勢力的占有對比來確定，當陰大于陽時，陰占上風，整體以陰的屬性為主導力量，表現出陰的特征；當陽大于陰時，陽占上風，整體以陽的屬性為主導力量，表現出陽的特征；當雙方的勢力旗鼓相當時，雙方的屬性都能得到體現，只是雙方的性質體現都不太突出。
陰陽變化的趨勢，以雙方勢力的發展趨向來確定，假如陰的量變趨向不斷增長，陰陽的運動變化將朝反方向發展，發展的總趨勢為陰的不斷強大和陽的不斷衰減；假如陽的量變趨向不斷增長，陰陽的運動將朝正方向發展，發展的總趨勢為陽的不斷強大和陰的不斷衰減。由于陰陽的整體性質以變化趨勢不斷增長一方的意志為主導，雙方在運動變化過程中各自力量的消長積累，成為了量變引發質變原因。
陰陽變化的量變逆轉，以雙方發展的最大極限為轉折點，陽的發展一旦超越它的最高極限，必然發生崩潰，從而走向反面，由增長轉化變成為負增長，呈下降趨勢；同樣，陰的發展一旦超越它的最高極限，也必然會發生崩潰，也會走向反面，由正增長轉化變成為負增長，呈下降趨勢。這種由性質超越極限而造成的崩潰，成為了質變引起量變原因。
陰陽的消長轉化全過程，經過梳理后，成為了一條規范化的有序規律，規范化的規律在程序上表現為陰消陽長、重陽必陰、陽消陰長、重陰必陽四個步驟。陰陽消長是一個長時間的變化過程，是雙方量變的逐漸積累，陰陽轉化則是傾刻間的轉換，它是對消長變化長期積累的忽然爆發。整個陰陽規律呈現出循環不斷勢態，體現出事物生生不息的變化延續狀態。
陰陽消長是雙方勢力發生單向偏盛和單向偏弱的變動過程，每一方的消長，都會改變雙方力量的對比，陽消則陰長，陰消則陽長，消長又是變化的動力，在不斷的消長過程中，陰陽雙方每一次的對比，總會在勢力的強弱構成上產生不同的比例，出現變量的盛衰變化狀態。陽消陰長和陰消陽長為事物的順逆正反雙向變化，在陰陽彼此消長過程中，有兩處特殊的地方，它們能夠起到衡量和判別的標定作用，這分別是平衡點和轉折點，一處起到質的判別，一處起到量的衡量。
平衡點
陰陽平衡是陰陽消長運動過程中的一個特殊狀態，是陰陽消長過程中必然要出現的一種情況，當陰陽的消長達到雙方勢力對等均衡時，這種情況就是平衡狀態。陰陽處于平衡狀態時的點為平衡點，它有一個有特殊的標定作用，是一個很重要的力量標定點，從它的前后，能夠正確地分辯出陰陽勢力的強弱狀態。平衡點有兩個，一個在陰消陽長階段，一個在陽消陰長階段。
在陰消陽長階段，平衡點前為屬陰盛陽衰，陰的力量大于陽的力量，整體以陰的屬性為主導，表現出陰的性質；過平衡點后，轉變為陽盛陰衰，此時陽的力量大于陰的力量，整體以陽的屬性為主導，表現出陽的性質。在陽消陰長階段，平衡點前為陽盛陰衰，陽的力量大于陰的力量，整體以陽的屬性為主導，表現出陽的性質；過平衡點以后，轉變為陰盛陽衰，此時陰的力量大于陽的力量，整體以陰的屬性為主導，表現出陰的性質。
陰陽平衡點表達出三大信息：
表達出陰陽的發展趨勢沒有改變，處于上升的還在不斷地上升，處于下降的還在不斷地下降；
表達出陰與陽的力量對比發生轉變，原先處于強勢的會轉變為弱勢，原先處于弱勢的會轉變為強勢；
表達出陰陽整體的性質發生轉化，原先體現為陽性的會轉化為陰性，原先體現為陰性的會轉化為陽性。
陰陽平衡點為陰陽相互消長過程中量變引發質變的關鍵點，變化的重點體現在整體的外在性質的轉化上，實質上它最為重要的是起到了標定質變的作用，可定為質變標定點。
陰陽轉折點
轉折點就是陽性極限點和陰性極限點，陰陽發展趨勢的轉化是陰陽消長達到偏盛極限后的必然變改。陰陽單向偏盛，一旦超越可承受極限，必然發生物極必反的變化，重陽必陰，重陰必陽，由量變引發質變是事物走向極端必然性的結果；反過來，質變又是事物變化走向反方向發展的開端。陰陽發生相互轉化時的轉折點有特殊的標定作用，是一個很重要的量變標定點，從它的前后，能夠有效地標定出陰陽性質的量變趨勢。
陰陽的量變轉折點有兩個，一個是陽極轉折點，一個是陰極轉折點。在陽極轉折點前，陽的發展處于上升趨勢，陰的發展處于下降趨勢，整體的發展以陽的性質為主導方向；但過轉折點后，情況發生逆變，陽馬上由原先的上升趨勢改變為下降趨勢，而陰則原先的下降趨勢轉變為上升趨勢，整體開始以陰的性質為發展主導方向。在陰極轉折點前，陰的發展處于上升趨勢，陽的發展處于下降趨勢，整體發展以陰的性質為主導方向；一旦過了轉折點后，形勢馬上發生逆轉，陰開始走向下降趨勢，陽變為走向上升趨勢，整體發展開始以陽的性質為主導方向。
陰陽轉折點表達出了三大信息：
在轉折點前后，整體的外在性質沒有發生變化，先前體現為什么，之后也體現為什么；
轉折點體現的質變是發展趨勢的主導性質發生改變，原先主動的轉變為被動，原先被動的轉變為主動；
轉折點前后體現了陰陽的量變，原先上升的會改變為下降，原先下降的會改變為上升。
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