大家都知道很多中醫都會用五行看人的五臟六腑的健康,最后總結以下經驗,輕松幫助你如何從五行看健康。下面就來說說五行缺啥的健康方面問題:
五行缺啥看健康問題
1、五行缺火
火的五行在身體上代表了心臟,缺火或者火過多,容易在心臟上或者血液循環上出現問題。
2、五行缺木
木的五行在身體上代表了肝臟,缺木或者木過多的朋友,對肝的保養要注意,如果缺木則肝氣不足,容易生病,如果木過旺了,則肝氣過旺,容易生氣,容易有強迫癥之類的現象。木也代表了眼睛這類肝氣所在地。
3、五行缺水
水的五行在身體上代表了腎臟,缺水的朋友在腎的保養上要多注意,這方面容易出現問題,睡眠要多有充足的時間。水也代表膀胱,腰部,婦科問題等。
4、五行缺土
土的五行在身體上代表了脾胃,缺土的朋友容易出現腸胃不好或者消化多有問題的現象。
5、五行缺金
金的五行在身體上代表了肺,也代表了嗓子,呼吸道,四肢,缺金的朋友要多注意呼吸清新的空氣,如果不加注意,會容易有肺方面的問題【如長期吸煙,渾濁空氣】都會加速健康上的不利。
這上面所說的是五行有缺的朋友,容易健康不佳的地方,那如果注意呢?筆者提醒可以多這樣來:
1、五行缺火
建議多吃紅色或者綠色的食品,多穿暖色系的衣服,這樣能起到緩解作用。
2、五行缺木
建議多吃綠色的食品,青色的食品,忌食太油膩的東西,飲酒需控制,否則會加大肝的負擔。家中多擺放綠植。
3、五行缺水
建議多吃黑色的食品,這樣能夠緩解,如果能在家里養點風水魚或者水養植物,也是有所補救的。
4、五行缺土
建議多吃點黃色類的食品,不宜吃過甜的食物。
5、五行缺金
多穿黃色或白色的衣物,睡覺的床頭多在北邊或者西邊為好,女性朋友可以戴點金屬的飾物。
關注健康要從小的地方就注意,中國的傳統文化是認為天人合一,所以五行如果氣場不平衡,就容易在相應的健康上出現問題。
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