大家都知道很多中醫都會用五行看人的五臟六腑的健康，最后總結以下經驗，輕松幫助你如何從五行看健康。下面就來說說五行缺啥的健康方面問題：
五行缺啥看健康問題
1、五行缺火
火的五行在身體上代表了心臟，缺火或者火過多，容易在心臟上或者血液循環上出現問題。
2、五行缺木
木的五行在身體上代表了肝臟，缺木或者木過多的朋友，對肝的保養要注意，如果缺木則肝氣不足，容易生病，如果木過旺了，則肝氣過旺，容易生氣，容易有強迫癥之類的現象。木也代表了眼睛這類肝氣所在地。
3、五行缺水
水的五行在身體上代表了腎臟，缺水的朋友在腎的保養上要多注意，這方面容易出現問題，睡眠要多有充足的時間。水也代表膀胱，腰部，婦科問題等。
4、五行缺土
土的五行在身體上代表了脾胃，缺土的朋友容易出現腸胃不好或者消化多有問題的現象。
5、五行缺金
金的五行在身體上代表了肺，也代表了嗓子，呼吸道，四肢，缺金的朋友要多注意呼吸清新的空氣，如果不加注意，會容易有肺方面的問題【如長期吸煙，渾濁空氣】都會加速健康上的不利。
這上面所說的是五行有缺的朋友，容易健康不佳的地方，那如果注意呢?筆者提醒可以多這樣來：
1、五行缺火
建議多吃紅色或者綠色的食品，多穿暖色系的衣服，這樣能起到緩解作用。
2、五行缺木
建議多吃綠色的食品，青色的食品，忌食太油膩的東西，飲酒需控制，否則會加大肝的負擔。家中多擺放綠植。
3、五行缺水
建議多吃黑色的食品，這樣能夠緩解，如果能在家里養點風水魚或者水養植物，也是有所補救的。
4、五行缺土
建議多吃點黃色類的食品，不宜吃過甜的食物。
5、五行缺金
多穿黃色或白色的衣物，睡覺的床頭多在北邊或者西邊為好，女性朋友可以戴點金屬的飾物。
關注健康要從小的地方就注意，中國的傳統文化是認為天人合一，所以五行如果氣場不平衡，就容易在相應的健康上出現問題。
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