在姓名學中，同樣蘊含著陰陽五行相生相克之理，這種陰陽五行的變化，如能彌補先天八字的不足，即可使人的命運由壞向好的方面轉化，以達改變命運的意圖;反之，如后天姓名，陰陽五行關系對其先天八字起反作用，可使人的命運更趨坎坷、不順，嚴重者甚至在人生關鍵時刻招致災禍。
每個名字都有自己的五行歸屬，大多數的名字本身并沒有好壞之分，判斷一個好名的關鍵就在于根據其人的八字，判斷是需要用哪種五行來調節，而姓名當中的五行如能正好彌補其八字不足，這樣的名字才能使人趨吉避兇。
其實根據生辰八字起名的過程并不似很多人想象中那么復雜。傳統姓名學認為，生辰八字以中和為貴，這也正是從《易經》陰陽五行平衡之理而來。即四柱中和從命理角度而言是最佳的。倘若八字五行中某一項過強或過弱都會使整體失去平衡，進而影響到其人的命運。但所謂正好能夠中和的八字其實很少，因此，可依據生辰八字起名，了解八字中五行的強弱，用名字的屬性和筆畫數來彌補，強則抑之，弱則補之。以達中和的最佳狀態。
四柱八字取用神的原則，是強者制之、泄之，弱者補之助之，所以為人起名字，也必須堅持這個原則。起名字時：以四柱八字中的喜用神為主，如果命中喜水、木，名字中就有水、木字。
起名字時除堅持以四柱八字喜用神為主的原則外，在選用具體字，堅持用"金"，就是帶"金"字旁；用木字，就必須帶"木"字旁；用水字，就必須帶"水"字旁、"雨"字旁；用"火"字，就帶"火"字旁、"日"字旁；用"土"字就帶"土"字旁、"山"字旁、"玉"字旁；不用字的筆畫數來分金、木、水、火、土。
起名時經常會用到用神，喜神到底如何判斷呢？
所謂用神，就是八字中對于日干來說，具有補弊救偏或促進助成作用的一種五行。四柱命局以用神為核心，用神健全有力與否，影響人一生的命；一生補救與否，影響人一生的運。
凡用神之力不足，四柱中有生助用神者，或四柱刑沖克害用神而能化兇神，制兇神者,就是喜神.四柱沒有用神,就得靠行運流年來補。對于命局五行較為平衡，用神不太緊缺的四柱，其一生較為平順，無大起大落。
為了扭轉在起名字的混亂，根據四柱八字是綱，喜用神是綱中之綱的道理，故為人起名字，一定要堅持以四柱八字的喜用神為主的原則。一個人的出生時間所組成的數，就是每一個人的密碼，這個密碼就叫人的生物遺傳基因密碼，而天干地支就是基因的標志，人的出生年、月、日、時配上天干地支，就可以看出命中各種基因的強弱、旺衰。
概而言之，兇名招禍，吉名有福。所以，不管先天八字命運好壞，均要選個吉利的名字以彌補或幫扶，方能使人生更為美滿、幸福。在取名時，應先通過分析其人生辰八字的五行需要，要知道姓名與五行是彼此聯絡、密不可分，和諧一致的。再結合字義、字型、字音等綜合因素，方能取得一個吉祥、理想的好名字。
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