我之前看到一個美女打分表，雖然覺得給人打分不好，但還是忍不住看自己排在幾分的位置。
（圖源網絡）
就算圖很糊，你是不是也放大了在對號入座？果然，沒有不愛美的女生，更沒有不想變美的女生！
我身邊就有很多丑小鴨變白天鵝的逆襲故事，關于變美，Liya還是有點心得的，大家可以參考參考。
研究表明：女孩子是會越夸越美的。你總會成為自己想要成為的人。
首先要給自己立一個人設，比如“我是小白花美女”，然后你就按照設定的人設走：
留長發，保護好發質，不亂染發燙發；妝容以淡妝為主，打造輕透的自然裸肌；穿搭圍繞清純二字，不要太性感或太時髦；愛笑，不說臟話等等……
總之，既然立了人設，日常就要按著這個來，ooc絕對不可！久而久之，人設就會慢慢變成你的一部分了。就算沒百分百達到目標，用來規范約束自己也是極好的。
Liya覺得變美順序應該是體態➝衣品➝皮膚➝發型➝妝容。
體態
體態對氣質的影響是很大的，同一件衣服，駝背和挺立時穿出來的效果截然不同。而且這也是能將你與別人區別開的一個點，氣質的吸引是最上頭的。
（圖源網絡）
這個話題又一定會關于女人一生的事業：減肥。
有一個不算特別準確，但是可以作為參考的肥胖公式：
身高（cm）-110=體重（kg）
（結果大于體重就需要減肥，小于就看你自己意愿，保持現狀也可以。）
瘦下來會變好看，但我不建議節食減肥，難堅持，還會掉頭發、沒精神，最重要的是需要一直控制食物的攝取，很容易暴食和反彈，最后會讓人陷入焦躁情緒，開始自我厭棄。
健康飲食+少吃一點+適量運動才是正解。
（懶得做就吃沙拉，但我建議勤快點……）
平時要時刻提醒自己昂首挺胸，不駝背，肩膀不要縮，走路不要內外八字，這些就是從小細節處改善儀態問題，養成習慣，形成肌肉記憶。
穿搭
而后是穿搭，找到自己適合的風格是很重要的，而這跟個人審美分不開，審美的養成又是長期的，急不來。
所以從模仿開始未嘗不可，找到和自己身材特征類似的博主，學習她們搭配的技巧，能少走很多彎路。
穿搭上有很重要的一點就是避免“廉價感”，衣服不能皺皺巴巴，除非本身設計如此，不然面料盡量要厚實一點，不要太薄太透。
我建議大家都買一面全身鏡，一方面可以看到整體搭配，便于及時調整；另一方面就是出門前可以檢查一下有沒有褶皺或者線頭。
衣柜里也可以放點香包、香薰，或者經常噴點香水，讓衣服保持香味，這也是女孩子自帶體香的小秘密。
皮膚
再到皮膚部分，皮膚好真的很加分，看起來干干凈凈的，會讓人很有好感。而且皮膚好能省下很多化妝步驟，妝感也會更好。
光是靠護膚品外補真的不是長久之計，保持良好作息、飲食規律、少糖少油，不光能讓皮膚變好，精神狀態都會大不一樣。
可以的話就多運動運動，像Liya這樣除了拍攝就在碼字的久坐一族，非常容易長胖，尤其是小肚子，半個月就能給你坐成3個月大的樣子。
（我恨小肚子！）
所以我隔一個小時會起來倒一次水，下班走路回家增加一點運動量，一周再去一次健身房出出汗。
別犯懶，運動真的能讓人變積極，喪情緒很難擊敗你，網易云的頻率都能低很多。
發型
發型的重要性相信大家都懂，仙女們每年在頭發上砸的錢肯定也不少吧？你是普通美女還是氛圍感美女，很大程度上取決于發型，而且對臉型也能起到修飾作用。
關于發型的選擇Liya也介紹過很多次，大家可以看看以前的推文：《別再亂剪頭發了 ！這4款發型才好看又清涼 ！》
影響氛圍感的一個重要因素就是發質，毛糙受損的頭發非常減分，看起來和精致相差十萬八千里。
所以不要舍不得好不容易留的長發，受損分叉的地方趁早剪掉。日常也不要偷懶，護發素、護發精油都得用起來。
妝容
當上面那些都拿捏得差不多的時候，妝容就不是特別重要了。它的作用就是把你從6分變成7分，7分變成8分，總之就是給美貌稍稍加成。
不過妝容這部分我不建議大家隨大流，比如最近流行的無眼影眼妝就不是每一個人都適合的，腫眼泡還是乖乖用大地色消腫吧。
（圖源自小紅書@裴幸運）
還是一樣的模仿思路，不管是中華妝、日韓妝、泰式妝還是歐美妝，總有一個適合你。
拿我自己來說，我的臉型是骨骼感比較強的，和小清新的日韓妝不是很搭，更適合輕歐美妝，修容部分會著重強調。
而且輕妝感的眼妝會很暴露我的眼型問題，而用長睫毛和眼線加成后就瞬間不一樣了。
現在短視頻更新換代很快，美妝博主更是一個比一個耐心，教程都是保姆級的，生怕你學不會，恨不得上門給你化妝。
不要光收藏，一定要上手，那些手法技巧更是要多試多練，畢竟誰的眼線都不是一開始就能流暢畫出來的。
變美是場持久戰，除了不停嘗試，更重要的就是要放平自己的心態。我總是遇到這種情況：反而越是漂亮的女生越是看自己哪兒哪兒都不滿意。
不要和別人比，人的欲望是沒有上限的。你要做的就是和之前的自己比，之前是3分或者4分，現在到了5分，之后到了6分，這就是變美。而不是我為什麼這麼努力了還是沒有別人好看。
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