來源：上游新聞-重慶晨報
上游新聞記者 王渝鳳 文圖 部分走秀圖由受訪者供圖
老？不存在。駝背？不存在。丑？不存在。暮氣沉沉？更不存在！她們，是一群平均年齡60歲的中老年人，如果你不問她們的歲數，很難從她們端莊的氣質、挺拔的站姿、得體的妝容上猜出她們的實際年齡。她們，來自各行各業，有老師、公務員、個體戶，甚至還有賣肉的小販。在學習變美的過程中，她們走到了一起。
三年的時間，超過200多人從這個社區學校的藝術模特培訓班結業，培訓學校發起人毛永紅老師說，她的宗旨是免費給居民打造“提倡大眾時尚 打造平民模特”。
7月底，九龍坡區石橋鋪街道針對社區學校藝術模特培訓班發了2021秋季招生簡章，近200位本街道或其他街道的居民前來咨詢。就在去年，石橋鋪街道中老年藝術模特培訓課程被評為重慶市社區教育特色課程。
花了11年，毛永紅老師活出一個全新的自我
曾擔心自己活不過60歲
退休半年后她將自己清零
退休前的毛永紅，是歇臺子小學的老師。
因為缺少鍛煉加之職業病，臨近退休前一年，毛老師覺得，自己的身體變得很差，家住在三樓，上一次樓要歇兩次氣。
白天在學校上班，一天不上廁所，晚上回家又不斷地跑廁所，小腿一按一個坑，出現了較嚴重的浮腫情況，她的頸椎、腰椎問題不斷，膽囊炎、冠心病等疾病又折磨得她十分難受，加上藥吃得復雜，甚至出現了藥物中毒，差點造成腎衰竭。
“身體這麼差，我很擔心我能不能活得過60歲。”退休后，毛老師開始在家里休息，用了半年時間慢慢地恢復了身體。然后她決定，出去鍛煉鍛煉。
合唱、拉丁舞、民族舞……很多熱門的集體活動，她都參加了，但都沒辦法堅持下來。“主要是先前的身體太差，民族舞要求下腰訓練，我本來身體不好，回來就沒辦法練，最終這些都不得不放棄。”一次偶然的機會，她接觸到了模特走秀，“雖然一訓練就是兩個小時，因為運動沒那麼激烈，我的身體能扛得住。”她決定將這一個愛好堅持下去。
只要有愛美的心，哪里都是展示自己的天地
首個培訓班招了90多人
在這里找到未有的自信和美
很快，老年大學老師教的走秀內容學完，不甘心就此止步的她決定，到外面去拓展視野。
尹嫚書、白梅、邱兵、劉國英、王月華……這一眾走秀上的導師最后都成為毛永紅的領路人，每一個動作的細微的呈現，她都會反復地詢問，直到全部弄明白為止。
最初的入門，到癡迷，再到熟練，經過長時期的刻苦訓練和琢磨，毛永紅出師時，身體的毛病也好了。小腿不再浮腫，上下三樓一口氣根本不用歇，她決定，將學到的美，到社會上去發揮余熱。
“我想把變美的觀念傳遞給更多同齡人，我想辦免費班。”2018年3月，毛老師在獲得了模特教師資格證后，開始向所住的轄區尋求幫助，圓自己讓更多同齡人都變美的夢。
石橋鋪街道，社區事物服務中心主任、街道社區學校副校長現在都還記得當初見到模特老師的樣子：60多歲，卻有和年齡不相符的自信與氣質。
“毛老師有模特教師資格證，再加上又是免費培訓，作為街道來說，覺得毛老師的想法，他們求之不得。”唐主任和毛老師兩人很快達成共識，帶著她看場地，最終制定出開班的計劃。
第一個班招了90多個人，除了極少數家里有事中途退出的，90多個人的班，幾乎全部堅持了下來。
茍小會就是模特培訓班的第一屆學員，她還記得，來報名的那天自己被眼前的大姐深深地吸引了。
“毛老師走路是挺胸抬頭的，那種自信是經過時間的錘煉，才能獲得的。”常年坐辦公室的茍小會才退休不久，在看到街道模特培訓班招人時，她就跑來報名了。變化一點一點地在她身上凸顯。過去走路不能昂首挺胸甚至有些微駝，經過一段時間的訓練，茍小會的朋友驚訝地告訴她：“你怎麼退休了還長高了？”
這個時候，茍老師才發現，原來讓自己長高的，是自己經過刻苦的站姿和走步訓練，朋友這句無心的話更加堅定了她練下去的決心。
模特培訓班學員外出表演（資料圖片）
蝶變從思想開始
不同的年齡美出新高度
53歲的薛勤英也是一位老師，因為身體原因，提早病退。
回想起剛剛退休那會兒的身體狀況，薛勤英將其歸結于站和坐姿都不對造成的。最困難的時候，每次出門都要丈夫或兒子攙扶著，“那會兒上一步樓梯都要人拎著，下一步樓梯也要人扶著，生怕一個不小心就摔了。”
“我覺得收獲最大的，還學會了搭配和化妝。”夸張的珍珠耳環、得體的妝容，自信的笑容，很難把眼前的她和大家口中以前的她聯系起來。如今，薛老師是該校模特初級班的老師，靚麗與自信一點都不少。
55歲的文斌身高1.55米，來這里學習之前，個子是她的短板，一度覺得很不自信。文斌是個體戶，常年守店她的背有點駝，腰也伸不直，腰椎和頸椎都有嚴重的問題，“來了以后，我連站姿都不太好，她們手把手地教我，蹲下身去，用手搬正我的站姿腳位。”文斌也從這一刻開始，堅信改變自己要努力。
如今的她走出去，1.55米的身高能走1.7米的氣場。“個子矮不要緊，但我挺胸抬頭做人，就一定會顯得更高。”
刻苦訓練中
記者手記：
沒有什麼能阻擋變美的心
抖音上，一位叫做“雪瑞姑姑”的博主吸引了314萬的粉絲。60歲的她活得精致、漂亮，每天早起，比年輕人更認真、仔細地打扮自己，護膚、買花、去養老院看望父母、和兒子成為朋友……
李若彤也滿55歲了，和年齡極度不相符的外表、常年健身健出的八塊腹肌，她常說：鍛煉，任何時候都不會晚。
這群阿姨，在中老年時選擇努力和精致，把自己活成了一束光。石橋鋪街道社區學校辦公室主任林麗華說：“看到她們活得越來越有活力，好像變老也不是一件壞事。”
石橋鋪街道社區學校成立于2012年2月，以“開展居民課外學習，滿足居民日常精神文化需求”為宗旨，在這所社區學校，可以選擇中老年模特、古典舞蹈、聲樂、太極拳、國學、傳統書法等內容學習 為了提升辦學的水平，學校還專門聘請專業教師來教，長期堅持下來的人都有不小的收獲。
如今，這個街道下屬的各個社區也形成了各自的辦學特色，積極倡導“終身學習、全民學習”的理念，是一所集閱讀、娛樂、宣傳、培訓、健身和青少年校外活動于一體的全民終身教育學校。
石橋鋪街道提供免費場地
本文來自【上游新聞-重慶晨報】，僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平臺提供信息發布傳播服務。
ID：jrtt
本文來自：解夢佬，原地址：https://www.jiemenglao.com/suanming/421175.html
