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食神，是八字當中唯一一個幾乎沒有壞處的十神。食神是吉神，而且是大吉，吉到什麼程度呢？只要食神沒有被印星克得太嚴重，代表這個人幾乎一定有福氣，哪怕沒錢、歷經挫折，也會過得比平常人好一點。食神人一個典型表現就是有口福，吃嘛嘛香，如果你身邊有人經常吃吃喝喝非常歡樂，那大概率是個食傷格。
食神，是我生之物，因為陰陽相同，所以生得理性，不會過激，這代表一種合理的表達和發泄，生活中具體表現就是：飲食、游玩、想法、智慧和創造。食神人往往涉獵面非常廣，是流行、大眾審美的主要人群，比如現在流行什麼音樂、游戲、餐廳，食神人總是第一個去嘗鮮的人。但與之相反的是，食神往往缺少深度，淺嘗輒止，因此食神特別喜歡正印，正印代表學習能力、研究能力，兩者一結合，就是廣度和深度全方面覆蓋，因此食神配正印的人，往往是大學霸。
食神的用法，主要有那麼幾種：食神配印，食神制官殺，食神生財。
食神配印的成格，就是所謂的“食神泄秀”，沒有印，談不上泄秀。印星是生我之物，食神是我生之物，兩者都是吉神，我有收有放，就是一種智慧的表現，因此食神配印的人智商非常高，學習能力強，多出文人學者。食神配印最怕什麼呢，一個是財星，一個是梟印。財星破印，代表貪戀物欲，梟印奪食，代表被動、束縛。食神和印都能代表一個人的健康，所以一旦流年大運出現財星破印和梟印奪食，那往往就要出大問題。
食神制官殺，指的是食神制殺和食神合官。食神是智慧和手段，七殺是敵人，食神制殺是一種非常正統的御敵之道，所以食神制殺之人，往往能通過正當的渠道穩步上升而掌握權柄，比如高級官員、企業家。食神合官，則是針對陽干而言，因為陽干喜強不喜弱，見官星往往反被束縛，所以喜歡用食神去合住官星，代表一種斡旋和互相禮讓。通過食神合官，也能把官星之氣導向日主，代表一種社會名氣。
食神生財，則是最常見的一種搭配。十個食神人，就有接近一半人是食神生財。為什麼呢，因為食神生財代表一種商業經營，是社會中最常見的一種現象。食神生財，是正常、健康的生活方式，也是老百姓最喜聞樂見的一種生活狀態，所以食神生財的人，往往人緣好，誰都喜歡，誰都聊得來，而且比較有福氣，因為食神為子女，子女生財來反饋日主，代表一種孝道，是符合天道思維的。
接下來，是實戰技巧。
食神配印，食神最好是在年月，因為食神是我的智慧，在外的話才能讓眾人看見。尤其是得月令之氣，代表我的智慧是符合社會價值觀的，那就很容易得到貴人青睞。食神配印主清貴，主名不主利，思想境界高遠，典型代表就是高級知識分子。
食神制殺，是一種不太好平衡的狀態。因為食神制殺是與敵人肉搏，終有一傷。七殺太弱的話則代表頑固、懷才不遇，食神太弱的話則代表軟弱。因此最好是有印星或財星、羊刃來搭配，但這個用法就比較復雜了，暫時不展開講。
食神生財，最喜歡見一點七殺然后把七殺制掉。七殺代表商業規模，也就是說你生出來的這個財，不僅僅是錢，還是一個企業，此時就是把生意做大了。然后是喜歡見印，如果財印平衡，代表做商業能有社會名氣，名利雙收。
食神最怕見偏印，如果是偏印格，那食神再怎麼好，也最好不要出現，因為食神不僅僅代表福祿，還代表健康，梟印奪食可不是一般的兇災，嚴重的話身體會出大問題。
以上是淺談，關于食神格的具體取用以后再詳論，最后舉一個食神配印的例子：
丙寅，癸巳，甲辰。國內著名數學家。
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