一個女人，最怕的當然就是時間的打磨，面部的皺紋就是時間打磨過后最明顯的標志了。隨著年齡的增長，皮膚里的膠原蛋白、水分含量會漸漸流失，皮下脂肪也會萎縮下垂，造成皮膚松弛和老化，形成皮膚表面上的凹陷，就會產生皺紋。
皺紋會使30歲的女人看起來張40多歲的婦女一樣。但是我們想要徹底消除它，這是不可能的，采取快速見效的方法，美白針、玻尿酸等醫美手段雖說能夠幫你抵抗衰老，但是也伴隨著很多副作用。
雖然我們無法消除它，但是可以多給面部做按摩，讓皺紋來得慢一些，再慢一些！通過面部按摩，肌肉得到調理和提升，附著在肌肉上的皮膚也得到提升并變得緊致，減少臉上的皺紋和細紋。
下面附上一套完整的面部按摩動作，每天堅持練習，一定會讓你滿面紅光，越來越年輕！
動作一、
雙手沿著兩側鼻梁向上推，之后往兩側額頭推開，重復15-20次；動作二、
雙拇指指腹沿著上眼皮，往兩側輕輕地推揉，重復練習15-20次；動作三、
雙手掌心放在臉頰兩側，快速上下搓動15-20次動作四、
雙手扣拳，放在鼻翼兩側，沿蘋果肌位置畫半圓動作，重復15-20次動作五、
頭微微側向左側，雙手掌心放在下巴處，由下至上向上提拉皮膚，重復15-20次換另外一側；動作六、
雙手捏住耳朵上側，由上至下緩慢按揉，重復15-20次；動作七、
雙手指腹放在額頭，緩慢用手指做梳頭動作，重復練習15-20次動作八、
頭微微側向左側，雙手放在右側頸椎，雙手交替向下掃，重復練習15-20次，交換另外一側。以上8個動作也可以配合一些按摩精油進行哦！
面部按摩會讓面部肌肉發生變化，減少緊張和浮腫，讓皮膚煥發光澤。但每個人的臉部肌膚都是不一樣的，大約兩周后，改善會變得明顯，然后會變得越來越好。為了獲得好的效果，你須堅持做面部按摩，讓它成為您日常生活的一部分。
本文來自：解夢佬，原地址：https://www.jiemenglao.com/suanming/388305.html
