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成都八字培訓

解夢佬

來源:四川日報-川觀新聞

川觀新聞 彭英松

10月27日上午,“愛成都·迎大運”“運動成都”2021年成都市老年人社區運動會中華通絡操總決賽在成都市老年體育活動中心舉辦。來自全市22個區市縣基層社區的老年代表隊參加了決賽。

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中華通絡操是一組規定的套路,標準時長為5分58秒。比賽現場,七位專業裁判對各隊的技術動作、服裝造型和精神風貌展現出的形象、整體編排的效果,動作的觀賞性及紀律表現進行打分。

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通過近兩個小時的角逐,金堂縣竹林社區隊、簡陽市蜀陽社區隊等13支隊伍獲得了優勝獎;都江堰市南橋社區隊、青白江區廣場社區隊等9支隊伍獲得了優秀獎。

來自簡陽老年人體育協會的金凱自豪地表示,中華通絡操在成都落地以后,簡陽老體協積極響應成都市老體協的號召,發動基層來參加這項養生運動。目前簡陽體協成立了全國第一個中華通絡操俱樂部,通絡操在簡陽22個鄉鎮得到普遍開展。簡陽也榮膺“中華通絡操”培訓基地和“通絡養生八字”文化科普基地。

正在籌備的東部新區老年體協負責人汪坤明表說,他們的隊伍是這22支隊伍中最年輕的一只,成立至今才幾個月。跟太極拳相比,中華通絡操對身體條件的要求沒那麼高,會更好練一些,所以大家的進步都很快。中華通絡操對強身健體有益,加入進來的人也越來越多,目前東部新區已有兩百多人習練。

以嶺藥業健康家園全國經理李平表示,中華通絡操是一種無需器械且對習練者身體素質要求不高的運動,但它可以通過姿勢調整、呼吸鍛煉、身心放松等運動,來增強肢體的靈活度和柔韌度,改善人體的氣血運行狀態,扶植正氣,增強人體的免疫力和抵抗力,起到很好的健身強體的效果。公司將在接下來的一年內,為成都市培訓50名專業教練,助力中華通絡操得到更為廣泛地開展。

成都市老年人體育協會相關負責人表示,此次中華通絡操總決賽,是成都市體育協會近期舉辦的一系列運動比賽項目之一。這一系列比賽中,太極拳(劍)、廣場舞、中華通絡操、乒乓球這四個比賽項目是先在各區市縣進行初賽、復賽,最后在成都進行決賽,另外還有一些項目的比賽僅在各區市縣進行。

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