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命運由天的意思

解夢佬

關于命運,古時霸王項羽一直踐行我命由我不由天的霸氣。但是卻最終慘死烏江。為什麼老天最終還是更親賴劉邦,而非我們的霸王項羽?那麼什麼是命運呢?

說到命運不同學說不同解釋,我今天僅僅只是從心理學角度來分析影響命運這個車輪的一個很關鍵的因素——童年經歷。

或許很多人都會覺得,童年的經歷早已埋在自己的過去,我們研究這個有什麼意義呢?那麼古人又一句名言:“三歲看小,七歲看老。”也就是說,在我們成長中如果不發生非常大的變故,或者做出重大改變,內省,以及自我精神分析。一生的命運或許就會按照童年的經歷不斷的輪回上演。這其中的情景只不過是換湯不換藥。

心理學有一個術語叫“強迫性重復”,這是一種不斷重復痛苦的心理,是人類普遍的心理現象。例如在打罵中成長的女人會最終嫁給施暴的型的丈夫,這都屬于強迫性重復。它會使人著了魔的去尋找同樣的不幸。

強迫性重復會發展成為反復令自己失敗的受虐型人格障礙,這種接踵而至的不幸不是意識造成,而是潛意識,是無法理解,也不可預測。因此有人將之稱為“命運神經癥”。這是由于早年痛苦經歷導致,長大后不斷重復痛苦,在潛意識中受到傷害。這也是印證了,佛教的因果論。

命運由天的意思

英楊武術符號背景或紋理

有一個來訪者,五六年級的一個小朋友。患有一種很奇怪的癥狀,只要上數學老師的課程就會頭暈。但是去醫院檢查都沒有問題。父母懷疑他裝病,但是這個小朋友會嘔吐。沒辦法無奈我和他聊天過程中感受到他的母親是一個很強勢的女人,小孩子在她身邊根本不愿意和我說話,后來經過很多阻抗。一次只有我們兩個人的過程中,他向我敘述他小時候家人聚會,吃飯的時候自己因為調皮把飯撒了滿地。之后母親看到了這個情況,罵了他一頓,并且當著全家人的面甚至帶有羞辱詞的說了他一句“廢物”,當時他感到非常的痛苦。但是由于全家人都看著他們,他忍住沒有哭出來。但是這個經歷是他還沒有上學之前的經歷。因此被深深壓抑到潛意識。而他在說出這個經歷以后。我告訴他,他的母親其實很愛她的時候。他的癥狀基本消失了很多。那麼為什麼會這樣?

在這個小朋友潛意識的里面,產生對數學老師的恐懼,是由于一次考試他不小心把筆撒了一地。這個時候數學老師是當著所有人的面也是罵了他一頓,同時帶有一些羞辱詞。從此,這個時候他便把數學老師和原來的“壞媽媽”聯系在了一起。這個時候頭暈的癥狀也是真的頭暈。只不過這只是潛意識在搞得小把戲,潛意識通過頭暈來讓小朋友躲避老師的課程。也就是排斥內在認為的壞媽媽。但是曾經的那個記憶是深藏潛意識。所以就這樣,他只要上數學老師的課程,就會頭暈。那麼解決方法其實很簡單,只要讓他說出那段被埋藏在潛意識的經歷。重塑他與母親的關系,那麼自然也就不會在數學老師的課程頭暈了。

這是一個我親身感受的一段經歷。童年的經歷,會在成長的道路上不斷影響自己的未來。

命運由天的意思

與心理醫生交談

在心理學里面有一個術語叫“退行”。意思是,當人們在受到挫折或面臨焦慮、應激等狀態時,放棄已經學到的比較成熟的適應技巧或方式,而退行到使用早期生活階段的某種行為方式,以原始、幼稚的方法來應付當前情景,來降低自己的焦慮。

一段深度的關系的發展或結束,都會讓人出現退行

我們生命的最初,是孩子和父母的關系,我們人生最初的7年,就是在和父母之間的關系互動中成長,形成我們的人格模式。這些內化的人格,內化的關系模式將會被我們帶到現實生活中。

那麼有人可能會說,那麼我們就這樣注定了我命由我不由天了麼?

命運由天的意思

經營決策理念

我想一個實驗或許會讓大家更加明白,心理學家維納爾用了40年的時間來回答這個問題。

心理學家維納爾用了40年的時間來回答這個問題。

40年,對于一個研究者來說,可能就是整個學術的生涯。

他追蹤了700名貧困兒童的成長經歷。

這孩子生活的家庭中,充斥著酗酒、暴力,有些還有著嚴重的生理和心理疾病。

可以說,你能想到的糟糕原生家庭的一切都在他們身上上演著。

而當他們到了18歲時,確確實實,有三分之二的兒童有著各種各樣的問題。

但讓人意外的是,近三分之一的孩子的命運和人們期待的完全不同。

他們最終成為了和普通人沒什麼兩樣的人。

一樣在工作中盡職盡責,該玩什麼就玩什麼,而且依然擁有愛與被愛的能力,就像你我一樣。

而這些孩子的共同特點是,他們有著“樂觀的偏見”。

他們會“非常自然的注意到自己生活中的那些資源,并盡可能的利用它們來達到成功”。

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經營理念與人通過階段進展

生命早期的軌跡或許深深烙印,或許會讓我們不斷輪回過去的經歷。以后未來的人生,或許會不自覺的找那些痛苦,所以就連命運都成為一種強迫性重復。

假如我們有一個會懂得愛我們的父母,那我們是幸運的。但是倘若我們的父母不是一個情商很高和會愛人的父母,那我們該怎麼辦?畢竟父母也是這樣成長來的,我們不能責怪,只能從我們自身改變。

命運由天的意思

Praise the lord

那麼我想提出幾點建議:

1、首先接納這樣的自己;因為所有我們現在的狀態都是有緣由的。這一切都是早年的重現,所以我們要接納。這就是本來的自己。只有這樣內心深處的傷痛才能真正讓他們浮現出來。

2、找一個和自己親睞的人,學會和他(她)分享自己的情緒;也許這對于早年成長在痛苦無愛家庭的人很困難,但是你只要努力去愛別人,自然會收獲到愛。愛也是治愈過去痛苦的創傷最好的辦法。

3、分析現在的狀態和問題,多問問自己這樣的感受和過去的哪個時間段很相似。然后講過去的經歷寫出來。那麼現在的你,會怎樣對待過去那個時候的自己。這樣會讓自己會從一個上帝視角審視自己。古人講,人貴在有自知之明。靜坐常思己過。還是有意義的。

4、找一個心理咨詢師,最好是精神分析流派的咨詢師。讓他重塑你的經歷,來幫助你梳理這些。畢竟有一面明亮(專業)的鏡子,這樣會更加好的走出過去的陰霾。

5、多一些勇氣,擁抱改變;改變從來都是痛苦的,那麼嘗試像學走路,重新學習做回自己。這樣人生或許會真正體驗到新的開始。

從今天開始,我希望你的命運車輪從你看到這篇文章開始重新來過。我相信幸福一定不會遠離你。

文章來源:老K(國家二級心理咨詢師、公眾號“阿爾法的光”創作人)未經允許,謝絕轉載

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