命好運不好是說人的生命很旺盛，也就是身體健康，身體很好，很養生，很注重生命的保養，生命革命本錢沒有多大風險和問題。而運不好，通俗地講，點背，老是不走運，連天公都不作媒，只要不打傘就下雨，只要穿少衣服就降溫，總之，連喝涼水都被卡住喉嚨，你說運氣還能好嗎？很不好的運氣，當然也包括經濟方面，看好的股票剛進倉就下跌，剛進行割肉就漲停板。當然命好可以通過正確的生活養生方式，培養正確的飲食起居習慣，是完全可以改變的。運不好是自然現象，一切順其自然，沒有能力改變。
①、命好可以通過營養均街的飲食習慣可以改善。比如每天吃一個拳頭大小的主食雜糧等，每天吃兩個舉頭大小的量的肉類食物，每天吃三個拳頭大小量的水果，每天三個拳頭大小量的蔬菜。這樣對生命有個基本的營養供給。
②、陽光，空氣，水，保證身體正常的循環，免疫力，體質方面的保證。島天曬十五分鐘太陽，每天啵新鮮空氣，每天喝八杯溫開水。這樣身體健康最重要的需要就達到了，生命力很強。
③、再就是每天保證休息八個小時，每天至少運動半個小時，再加上節制的規律的生活，還有每天開心情好。這些好的起居習慣都可以做到了，這樣就可以讓自己的生命更加旺盛，精力也很充足，信心十足每天去面對工作，生活，學習等社會活動。
當以上幾個方面養成良好的飲食起居習慣就好，就是所謂的命好。運不好，只有順其自然，平常心態，去面對，相信會度過不好的這段日子，風雨過后，彩虹就會不遠了，對此大家怎麼看？多謝關注愣娃，歡迎評論，討論，互溝！
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