第一個潛伏期時間到了，沒有達到預期效果，可以說失敗了，第二個14天開始了，失敗的原因就是有些不自覺的人到處亂跑，只要有一個潛伏期感染者還在外面游蕩，這個解禁日期將遙遙無期…… 希望沒有第三個潛伏期。
待在家，不出門，不聚會，真的有那麼難嗎？有些人真待不住，渾身長刺，心里長草，屁股長釘，長吁短嘆，坐臥不安。大體歸類，在家坐不住的人都是心浮氣躁的人，也是沒有安全感的人。
家不只是吃飯睡覺的地方，更是安心的居所，是根的所在。把心牢牢扎根在家里，便會出也安然，進也安然，坐也安然，臥也安然。在我們這里有小孩子＂扎根＂之說，有些孩子小時候三天兩頭生病，長輩們會找算命先生掐算掐算，看看幾歲扎根，扎根之后就不愛生病了。現在看來，很多人的身體扎根了，心卻一直沒能扎根。結婚成家于他們而言只是完成了一項社會任務，卻一直沒有完成自我的獨立，再延伸一點，是沒有完成人格的獨立。
人具有社會屬性，也需要群體認可，在群體中實現價值。然而，人更需要完善、豐滿自我屬性，于獨處中認識自己，審視自己，學會獨立。人格的獨立是作為人的更高層次，可以在紛繁復雜中去偽存真，明辨是非，明心見性，悠然自得。
一家人在一起是最美好的時光，住得可以逼仄，吃的可以是康菜，安安心心就不會覺得寡淡無味。把心沉淀在家里，走出去多遠都不會迷失方向。把心安放在家里，就獲得了一份強有力的保障。
那些在家待不住的人，那些覺得在家悶得慌人，試著安靜下來，做做飯，看看書，陪陪家人，聊聊天，說說話，即便睡覺也不是因為困了才睡，而是安心才睡，這樣的一種狀態就是一種幸福的狀態。前方有醫護人員、公安警察、街道辦事處人員、環衛工作者用血肉之軀在與病毒搏斗，后方的你不出門就是最好的配合，有人為你遮風擋雨，你就坐下來吧，雙手合攏，修行打坐！
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