很多人認為，“命運”是與科學相悖的， 但我們認為，命運是存在的。并且，了解命運如何運轉，可以幫助我們打破命運的束縛，獲得真正的自由。
今天我們就來解讀“命運”。從心理學的角度來看， 命運究竟是什麼？
一般來說，一個人的發展，會受到三個方面的影響：
● 基因決定的個體特性（比如先天的智力、氣質人格等）
● 家庭教養及童年經歷
● 過去經驗的累積
我們稱之為命運的東西，很可能就是這個過程中的隨機因素。比如，先天的個體差異，不受個人主體選擇的家庭和成長環境，以及生命中重要而隨機發生過的事件。
所以我們每個人都大體會有自己優勢和劣勢的方面，這種很大程度上被客觀環境所決定的因素，往往是被人們稱呼為命運的東西。
命運為什麼存在？日常生活中，我們經常急于宣布自己已經“和過去不同”，但事實上，改變是困難的——除非是遭遇了重大的創傷或長期艱苦的心理治療。
命運在我們身上實現的形式，是由一個個選擇和決定組成的。我們成為什麼樣的人，過上什麼樣的生活，本質上就是我們所做的所有大大小小的選擇和決定的疊加。
而我們的選擇和決定總是被一些先天氣質和成長環境中的因素所影響，這不是我們自主能夠決定的部分，所以我們總會有被命運操控的感受。 因此，從這個層面來說，命運是存在的。
具體來看，先天氣質和成長環境會如何影響我們呢？ 1. 先天條件影響后天環境
一方面，就像孩子天生的脾氣性格會對家長的教養方式造成影響（會哭的孩子有糖吃）；另一方面，人們也會自覺或不自覺地選擇、主動尋找與自己個性更契合的環境，就這樣人們的天性又在自己所選擇的環境中被不斷強化。
2、生命初期的親子關系影響著日后的人際關系
對于尚在襁褓中的我們，當父母能夠及時回應自己的需求時，我們便更有可能認為外在世界是安全的，長大之后也更容易表現得不拘謹、善于與他人交往。盡管大多數幼年的記憶早已被我們遺忘，但這些關于愛與安全的感受早就被寫入人生的劇本，影響著我們之后的人際關系，包括親密關系。
3. 人格氣質決定了一個人的總體趨勢和相對位置
一個人無論怎麼發展，在人群中的相對位置總是不變。比如，一個人責任心水平低于平均值的人，隨著年齡的增長，會變得比過去的自己更加有責任心，不過，當他在與群體中的其他人相比時，仍然是那個相對缺乏責任心的人，因為其他人也會隨著年齡的增長而比過去的他們更加有責任心。
讀到這里，也許讓人有些灰心。看起來我們像提線木偶一樣，被命運的繩索操控。但人生和木偶戲的區別，是在于我們能夠感知附在我們身上的條條繩索。雖然命運難以改變，但我們仍然可以通過主動覺察自己的“命中注定”，做出不同的選擇，來慢慢走出命運的捆縛。
當我們開始有意識地探索自我，了解命運是如何操控我們，就已經脫離了全然被操控的狀態。
具體做法，可以從了解在他人眼中的自己開始做起，借此增加對自我更客觀、全面的認識，比如可以多詢問你的朋友、家人怎麼評價自己的，加強從不同角度對自己的了解，從而做出更好的選擇，在每一次的選擇上改變自己的命運。
當我們意識到自己身上命運的枷鎖，我們就擁有了打開它的鑰匙。一切可以是早就注定的，也可以不是。哪怕過去已經注定，未來仍然不是定局。我們最終可以做出和命定不同的選擇，找到內心的平靜。
希望大家都能夠不疾不徐、篤定地走在自己的路上，自由地主宰屬于你自己的一生。
關注頭條號“知我心理學”——2017年度健康頭條號、悟空問答最佳干貨科普答主獲得者。400萬用戶信賴的心理學社區，在這里找到你的幸福生活。
本文來自：解夢佬，原地址：https://www.jiemenglao.com/suanming/357387.html
