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文/老K
前些天讓我很無語的一件事情，我收到一則私信，他講述了自己一堆最近的煩心事，然后我問他你是要解決內心的沖突渴望完善自我嗎？
結果他居然來了一句：“你會不會算命，我想知道是不是我命里缺XXX？”
聽到這個頓時我就很無語，我在想從什麼時候開始，心理咨詢和算命聯系起來了。
當代人對算命的需求有多大人生有無數個岔路口，每個路口通向的結果都不一樣，不是所有人都能一直有好運氣加持，在人生抉擇的重要關頭，尋求塔羅牌的神秘力量成了這屆年輕人的通關秘籍——
我這個月該不該辭職啊
這次的項目能不能談成啊
我啥時候能找到對象啊
……
我記得去年有個關于錦鯉的活動，是支付寶搞出來的，目的是提升支付寶的活躍度。
但自從這件事后，我發現微博掀起來一場用轉發改變命運的大趨勢。
除了錦鯉，什麼明星、天空、動漫人物都能轉，只要當下有所求，一句話“轉就得了”。
沉迷轉發的微博青年
楊超越的出現更加深了人們的轉發欲，誰都想成為C位躺贏的女孩。微博上很多人轉發完楊超越的表情包后，愿望真的實現了，這更奠定了“轉發得好運”在年輕人心中的地位。
當考試不再用復習來解決，各路考神出場讓大家心安理得的逃避努力。
不單微博成為了大家祈求命運保障的重災區，近段時間一種叫塔羅牌也被搬上了各大平臺，不管你是否順利，沒事來算一下總是好的，很多人甚至在微信上打出各種免費算命的幌子，其實質有些只是為了給自己微信和朋友圈引流罷了。
在得到占卜師的正向反饋和答疑解惑之后，他們才敢大步往前走。
為了滿足更多人足不出戶就能了解自己命運的需求，還發展出了線上互動占卜。
中國青年報10月份發過一篇文章《年輕人熱衷網絡占卜不是“迷信”那麼簡單》，里邊提到不管是星座還是網絡占卜，現在都成了一種“亞文化”，它可能成為了某個群體的標識，在一定的圈子里有較高的認同度，可以成為一種社交手段，聊不下去的時候，問問對方星座，不至于太冷場。
除了上邊提到的原因，這些行為也算年輕人減壓渠道的一種，在很多壓力下，給缺乏安全感，焦慮的青年提供了一個避風港和緩解情緒的出口。
擺脫被自證預言束縛的人生
有時候一些算命先生水平一般，他們就會采取一些方法來消除你的恐懼，比如我記得之前有個來訪者說在他最痛苦的時候，去大街上隨便找了個算命的地方算了一卦，對方告訴他最近有災難，你最好這段時間不要做重大決定，先熬過這段時間再說。
我細細一想，這TM不就是心理學上讓你暫時接受自己嗎？
心理學上認為，一個心智健全（full function）的人，可以認可并接受自己人生狀態中的好或壞，不加評判地活在當下。一個人為什麼會焦慮？往往是因為過去的負面事件（或是對未來的負面預期）而過度分心。人本主義的觀點強調“此時此地”——即我們不該成為過去或未來的犧牲品。因為對過去的懊悔，和對未來的恐懼，可能只會讓你生活在否定和退縮中，從而很難做出有效應對，甚至可能影響自尊（因為自我否定是一種內歸因，而算命則將其變成了外歸因——“我是好牛逼一男的，就是時運不濟”）。
同時，“接納”不代表放棄應對，接納的目的在于改變。如果真正能做到自我接納，那可能改變就已經在不經意間發生了——因為你已經逐漸向著羅杰斯眼中的“心智健全的人”靠近了。
可能這個時候很多人會問，有時候算命先生確實很靈驗啊，比如有時候他們會告訴我最近只要帶著他給我的符文，或者聽他的話，那麼我就一定會轉運，結果有時候還真的就很靈驗啊。
其實這也是一個心理學現象搞的鬼，大部分人對一件事情的判斷，不是按照實際真相，而是根據自己內心的投射。
內心的投射還會改變最后結果的走向。
心理學上面有一個現象叫自證預言，就是人會不自覺的按自己內心的期望來行事，最終令自己當初的預言發生。
當我們渴望某一件事情發生的時候，會傾向于找尋更多符合該期望的訊息，不知不覺做出一些行動，最后事情真的發生了。
你成了自己的預言帝。
你自認不是讀書的材料，那即使有時間也不會用來溫習，因為你認為讀了也不會懂，結果考試一塌糊涂，你自己證明自己：“果然我不是一個讀書的材料！”
你對一個人的印象不好，你就會不知不覺的挑對方缺點來看，越看越不順眼，結果你們因小事而反目，于是你之前的預言實現了。
你看到自己的學渣孩子，斷定他沒出息，于是你打罵、譴責，不斷貶低他、打擊他，在你的“敲打”中，他變得越來越差，最終拜你所賜，真的成了一個學渣。
如下圖是關于自我老化態度和死亡率關系的一個經典研究
這個圖就揭示了為什麼有消極老化態度的人死亡率更高，有時候你內心對自己的判斷真的可以改變很多事實的走向。
命運是你內心自導自演的模式，算命算不準修行人看完這些以后，你該有個基本概念，有時候我們所說的命運除了自己出身外，根據心理學的理論其實和我們內心對自己的態度以及深層信念有關。
瑞士心理學家榮格說：你沒有覺察到的事情，將會變成你的命運。所謂沒有覺察到的事情，指的就是我們潛意識里的情結。所謂情結，心理學其實就是一種我們內心伴有消極情緒的潛意識里的強迫觀念。情結平時很難被自己覺察，但是卻始終在潛移默化的影響著一個人。
多年前，著名心理學家弗洛伊德發現了人類一個奇怪現象，孩子在經歷了一件痛苦或者快樂的事情之后，會在以后不自覺地反復制造同樣的機會，以便體驗同樣的情感。弗洛伊德把這種現象稱之為強迫性重復。
我們總會在不經意間按照自己內在世界的沖突模式，在現實的關系中去制造種種的沖突。于是，我們內在的現實，變成了外在的現實，也就是說變成了自己的真實的命運。
記得之前我和一個學佛的師傅曾經聊過關于命運的問題，他經常告誡我，不要太過相信宿命論的說法，有時候算命人算不準修行人的。
何謂修行人呢？
看過一部電影你大概就明白了，就是漫威前些年上映的《奇異博士》，里面古一大師曾對奇異博士說，我看過你的未來，可是什麼都沒有看到。不是你沒有未來，而是你的未來全都是“可能性”。
其實，在奇異博士的前半生，確實有一個宿命存在：
學霸——醫學院——神經外科醫生——年少得志——功成名就——得意忘形——灰飛煙滅……
基本到這里，他應該滑向人生的最低版本了。
然而，當他開始跟隨古一老師“修仙”，他就在改變他自己的命運了。關鍵點在于——他從一個自以為是、爭強好勝的人，轉而謙卑、敞開、敬畏天地。信念變了，選擇就變了，命運于是也改寫。
就像周易，《周易》只是工具，你才是主人。《周易》與其說是算命的秘籍，不如說是君子修身的寶典。它只是幫助你看清自己當前站位的一個工具而已。
如果你能夠以旁觀者清的視角，非常理性地看明白自己的所作所為，想明白了自己的人生方向，就不用靠《周易》之類的東西點撥自己了。這就是圣人先賢說的“善易者不卜”。
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記住，不是《周易》能夠算出你的命運，而是你能夠合理借助先人智慧，把握好自己的人生。
修行人的命是把握在自己手里的，因為通過修行，可以改變錯誤的認知，扭轉惡的習氣，逆生死流而上，當心有定力的時候就可以不受外界的干擾，這個時候就有了對抗改變命運的能力。
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