在教育事業已經工作好多年，讓我一直困惑和擔心的就孩子坐姿問題。才一二年級一個班級至少有十幾個孩子是近視眼。我每天上課我都強調小朋友的坐姿，但是都不能讓很對孩子的坐的坐姿得到好轉，我覺的還是要和家長們共同努力才可改正孩子的坐姿。因為的一個孩子的習慣會影響孩子的一生。接下來有幾種方法告訴大家。
我們在訓練孩子的坐姿前首先要為孩子選一張跟身體高度合適桌子，一張坐上去雙手能自然放到桌上的凳子。
坐姿的要求是：身體坐直，把書本放平，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。這個要求對于幼小銜接期的孩子來說，不太容易記得住。所以，我教孩子記住簡單易記的口訣，便于孩子自我糾正姿勢。坐姿的口訣：頭正，肩平，身直，足安。握筆姿勢歌：老大老二對對齊，手指之間留縫隙，老三下面來幫忙，老四老五往里藏。書寫姿勢歌：手輕輕按住紙，右手自然握筆寫。
通過這種口訣和歌訣的方式，又好記，又好玩，讓孩子輕松快樂地愿意去遵循坐姿和握筆寫字的要求。
在訓練孩子運筆姿勢的時候，我們先從數字、筆畫、已經認識的筆畫較少的字等基礎的內容開始訓練的。把筆畫的運筆方式掌握好了，寫整體的字也就好了。提醒家長千萬不要急于求成。保持孩子的興趣。有時候我們把寫字說成是畫字，比比誰畫的漂亮，要讓孩子喜歡。每天書寫的字數從少到多，一般不要超過30個字。養成一個好習慣貴在堅持。
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