陳摶（tuán），自號扶搖子，五代宋初著名的道學家，也是古代相術的集大成者，歷史上最傳奇的相士之一。陳摶的名、號出自《莊子·逍遙游》：“鵬之徙于南冥也，水擊三千里，摶扶搖而上者九萬里。”縱觀陳摶的一生，他歷經唐、五代、宋七個朝代，十七位君主更迭，先后曾被后唐明宗、后周世宗、宋太祖、宋太宗等多位帝王召見，備受禮遇。
在這些帝王中，陳摶與趙匡胤、趙光義兄弟二人淵源最深。傳說早在宋朝建立之前，陳摶就與二人相識，并多次說過二人有天子之相。比如《神仙傳》就記載：趙匡胤、趙光義兄弟二人年幼時，有一次發生戰亂，母親杜氏用竹籃挑著他們二人逃難，途中遇到了云游四方的陳摶，陳摶說道：“莫道當今無真主，兩個天子一擔挑。”預言趙匡胤、趙光義兄弟二人將會成為帝王，并且能夠安定天下。
這個故事是真是假，已經無從考證。但是據史書記載，在多年以后，當陳摶騎著騾子前往開封，快進城時聽說趙匡胤登基做了皇帝，他高興地手舞足蹈，大笑墜地，說道：“天下于是定矣。”由此也產生了一個成語，叫作“騎驢倒墮”，用以形容太平之世。
宋朝建立后，趙匡胤想讓陳摶做官，陳摶斷然拒絕。但是陳摶依然經常受到趙匡胤的召見，向趙匡胤進獻了不少治國安民的良策。等到趙匡胤去世，趙光義即位以后，這時陳摶已經年過百歲。趙光義幾次召見陳摶，并給他賜號“希夷先生”。當遇到難以決斷的事情時，趙光義會找陳摶進行咨詢。
據說趙光義想知道自己的幾個兒子中，哪一個兒子最有福分，就讓陳摶去給他們逐一看相。
北宋人邵伯溫所著的《邵氏聞見錄》記載，當陳摶去見趙光義第三子趙元侃時，“及門亟還”，他并沒有見到趙元侃，而是走到門口就返回了，去向趙光義交差。趙光義問他原因，陳摶回答說：“王門斯役皆將相也，何必見王？”意思是說：趙元侃家門口的仆人都是做將相的命，何必要見主人？言外之意是說，趙元侃具有做帝王的福分。
趙光義聽后并不認同，因為趙元侃只是第三子，上面還有兩個哥哥。皇位傳承講究長幼有序，怎麼可能輪到他？而且趙光義最初是打算讓長子趙元佐做太子的，可是后來趙元佐因叔父趙廷美之死而發瘋。趙光義又打算立次子趙元僖為太子，卻不料趙元僖忽然英年早逝。長子發瘋，次子去世，最終趙光義只好冊立第三子趙元侃為太子。趙元侃改名為趙恒，就是宋真宗，果然被陳摶言中。
陳摶于989年去世，活了118歲。由于陳摶在道學、相術、養生等多方面的成就，被后世尊稱為“陳摶老祖”。
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